Проклятые проекции...

Вы ненавидите — себя.
А думаете, что это — я.
Проклятые проекции...
Фриц Перлз
Когда мы что-то "вытесняем" (по разным причинам запрещая себе), это что-то никуда от нас не девается, оно становится заметным через окружающих нас людей - то есть, в наших реакциях на поведение других людей, наших чувствах в отношении них и прочих проявлениях наших собственных проекций.
Именно поэтому говорят, что окружающие - наши зеркала. Что злит или раздражает в других - так или иначе является отражением того, что ты постарался "стереть" у себя. Но поскольку так и не узнал всех граней стёртого, не смог использовать его себе на благо. А оно живет внутри и просится быть узнанным, поэтому "дёргает" тебя через других людей.
Есть и другая сторона наших проекций - мы видим в других некие прекрасные качества, которых в них не было и нет (из-за чего в нашей жизни порой происходят жёсткие разочарования). Поэтому можно смело полагать, что нам действительно присущи эти добрые и прекрасные черты.
А суть понимания всего происходящего для себя одна - научиться видеть свои проекции, быть благодарным тем, кто нам встретился: за то, что нам их показали, и начинать изменения в жизни и мире с собственных внутренних изменений. Первым из этих изменений может быть как раз внимание к замечательной цитате Фредерика Перлза о "проклятых проекциях" и начало наблюдений за своими проекциями.