Вы произносите тысячи слов в день. А ведь это
влияет на вашу реальность. Только вы же об этом не задумываетесь, верно? Наука уже доказала, что слова создают вибрацию, которая влияет на физиологию человека, психику и даже окружающую среду.
Эксперименты с водой (Масару Эмото): вода реагировала на позитивные слова, формируя красивые кристаллы, на негативные — уродливые и хаотичные.
Эффект плацебо: если человек
верит в то, что говорит, принимает, делает, это изменяет его биохимию.
Ретикулярная активационная система мозга (RAS): мозг фильтрует миллионы сигналов и фокусируется только на том, что соответствует вашим мыслям и убеждениям.
Другими словами:
то, что вы говорите, буквально создает вашу реальность.Теперь давайте разберем
техники, которые используют успешные люди планеты.Как правильно использовать аффирмации?Вы могли пробовать говорить «Я богат/здоров/счастлив» или «Я успешен», но ничего не менялось. Почему?
Потому что
99% людей делают это неправильно.Главные ошибки:
Сомнение – если вы не верите в слова, подсознание их отвергает.
Механическое повторение – аффирмации без эмоций не работают.
Не тот момент – есть определенные состояния сознания, в которых слова впечатываются в реальность.
Теперь давайте разберем
настоящие техники активации силы слов.Тайные техники программирования реальности
Техника «Аффирмации на грани сна»Сон это смена различных состояний организма, так вот, когда вы засыпаете, мозг входит в альфа- и тета-состояние. В этот момент критическая часть разума отключается, и информация проникает прямо в подсознание (про осознанное программирование снов смотрите в предыдущей статье).
Как использовать:* Ложитесь спать и перед засыпанием повторяйте аффирмацию про себя.
* Визуализируйте, как она уже реализована.
* Чувствуйте эмоции, как будто это уже произошло.
Аффирмация:
«Вселенная направляет ко мне возможности, я их вижу и благополучно использую».
Почему работает? В это время разум наиболее восприимчив, и слова записываются в подсознание, как программа.
Техника «Квантовое зеркальное отражение»Зеркала – это портал в ваше подсознание. Есть много экспериментов с зеркалами, сейчас не об этом. Когда вы смотрите в глаза самому себе и произносите слова, подсознание воспринимает их как команду.
Как использовать:* Смотрите в зеркало прямо в глаза.
* Говорите аффирмацию
твёрдо, но с улыбкой.* Представьте, что вы уже живёте в этой реальности. И вы смотрите на себя уже с позиции достигнутого.
Аффирмация:
«Я уверенно двигаюсь к успеху, удача всегда на моей стороне».
Почему работает? Вы программируете свое отражение, и оно запускает новую реальность.
Техника «Секретное дыхание богатства»Дыхание влияет на состояние ума. Когда вы дышите определённым образом,
мозг переходит в состояние высокой внушаемости.
Как использовать:1. Сделайте
глубокий вдох на 4 секунды.2. Задержите дыхание на 4 секунды.
3. Выдохните медленно, говоря аффирмацию.
Аффирмация:
«Деньги текут в мою жизнь легко и свободно».
Почему работает? Дыхание синхронизирует слова с биохимией вашего тела, меняется частота энергии на ту, где это реализуется.
Комментарии 2