Краткая инструкция по применению себя: пять пунктов, о которых постоянно все забывают
Запомнить и зафиксировать нужно одно — мы все уникальные!
Отдельный человек — это целый мир, планета, космос, если хотите. И невозможно каждому прикрепить однотипную инструкцию и эксплуатацию по применению. Если уж таблетки аптечные действуют на всех по-разному, имея одинаковые состав и схему показания к применению, то про людей и говорить не стоит.
Нам всем забыли раздать инструкцию. Но я её нашла:

Верьте самому себе. Ваше тело и разум, навыки и таланты точно знают, зачем они здесь. Если вокруг ВСЕ решили заниматься йогой, а вы впадаете в скуку и уныние от позы лотоса, поглядывая в этом время на таз с колёсиками, — покупайте самый яркий таз, прикручивайте колёсики и гоните вперёд, наслаждаясь ветерком, солнечными лучами и улыбками прохожих с ковриками в руках.

Будьте честны со своим настроением. Если вам сегодня грустно, то грустите напропалую. Если хочется спать средь бела дня и есть такая возможность, спите. И не надо думать о том, что кто-то в это время переворачивает мир. Пусть переворачивает. У него так по инструкции. У вас, возможно, новолуние и 100% предписано валяние дурака или выспаться как следует.

Точно определите, что любите из еды и воды. Не надо пытать себя модным стаканчиком кофе каждое утро, обед, вечер, если вы обожаете чай из лопуха и пыли. Прям пейте чай и не мучайтесь.

Обожайте свою собственную компанию. Не убегайте от себя в поисках несуществующей истины. Не прицепляйтесь к инструкциям других людей — не поможет, не спасёт и не вылечит.

Разрешайте себе быть правдивым. Не ужасно, если предупредите какого-нибудь аниматора или тамаду заранее о том, что вы презренно ненавидите конкурсы. В сторонке сообщите спокойно и веселитесь, общаясь с другими гостями без этого ужасного леденящего ожидания: «Как бы чего изобрести, чтобы вовремя спрятаться под стол?» Это и про «подмени меня на работе», и «прикрой меня от монстра» и т.д.

Не прячьте свою инструкцию в стол, а пользуйтесь эксклюзивным для себя любименького!
Просто Лю.#самоуважение #эксклюзив #компания #еда #вода #вера #честность #настроение #разум #навыки #таланты #улыбка #наслаждение Чтобы не потерять пост, жмите "Класс" и "Поделиться".
Присоединяйтесь к нам!
https://ok.ru/mirezoterikivokrug
Комментарии 1
Самое печальное заключается в том, что лечение антидепрессантами, возможно, делает людей более подверженными депрессии в будущем.
Исследования показывают, что вероятность возвращения депрессии после лечения антидепрессантами повышается сильнее, чем после лечения другими средствами, включая плацебо‹‹81››.
Поэтому даже если повышающий настроение эффект от физических упражнений — это эффект плацебо, всё равно он положительный и не содержит рисков.