📱 «Ребенок же все время дома, я его вижу и слышу.

Значит нет никакой опасности», - считают многие родители.
Правда ли это так? Как распознать первые признаки зависимости от гаджета? Об этом рассказала психолог детского клинического медицинского центра Татьяна Бурякова.
«Посидеть в телефоне, компьютере - нормально. Просто для каждого возраста есть «рекомендованное» время», - отметила специалист.
🔵До пяти лет лучше не использовать гаджеты (в случае необходимости, например, долгая поездка, очередь и т.д.- до 15 минут) Для возраста 6-10 лет достаточно 30-ти минут в день.
🔵 5-7 класс максимум 40-45 минут
🔵 Старшекласснику можно до 2-х часов
«Если не соблюдается режим, и ребенок не отвлекается на другую деятельность, агрессирует на замечания и просьбы отвлечься от гаджета - первые звоночки зависимости. Лучше обратиться к психологу», - посоветовала Татьяна.
⚡️ За помощью в Чите можно обратиться в реабилитационные центры «Феникс»: Угданская,29 и КСК, 6 мкр-н, 17а. А также в детскую поликлинику №3 по адресу: ул. П. Осипенко, 35.
#МинздравЗК #ЗабайкальеЭтоПоЛюбви