Как помочь первокласснику адаптироваться в школе?

1️⃣ сентября за выглаженной школьной формой, цветами учителю и новыми тетрадями часто скрывается тревога у детей, которые впервые пошли в школу. Да что говорить, это стресс и для их родителей.
3️⃣ главных критерия готовности ребенка к школе👇
✅ когнитивная готовность — знание букв, цифр, умение концентрировать внимание и запоминать
✅ эмоциональная готовность — умение управлять собственными чувствами
✅ социальные навыки — спокойное общение с учителями и сверстниками
Если какой-то из элементов западает, родители должны помочь ребенку его развить. Вот несколько простых способов 👇
🔘 играем дома в «школу»: пробуем себя в роли учителя, а ребенка — в роли ученика.
🔘 говорим с ребенком, обсуждаем его эмоции и находим слова поддержки. Объясняем, что волнение перед чем-то новым — это нормально
🔘 тренируем навыки саморегуляции и усидчивости: играем с ребенком в лото, мемо, «угадай кто» и другие подобные игры
🔘 создаем ежедневные ритуалы — это дает ребенку ощущение предсказуемости и безопасности
Важно помнить!
⚠️ Капризы и тревога — нормальная реакция на изменения.
⚠️ Готовность к школе — навык, который развивается в семье
⚠️ Главное — чтобы ребёнок чувствовал себя способным и уверенным
👏 Полезными советами поделился психолог Учебного центра НИКИ детства Евгений Лыков
Фото сгенерировано ИИ