Где включается настроение?

⠀
Мы часто говорим: «У меня плохое настроение» или наоборот: «У меня сегодня настроение супер!», или еще четче: «У меня настроение – обнять весь мир!», но это, правда, реже... Нам важно понять, что же это такое – настроение, и – главное! – можно ли на него как-то повлиять?
⠀
Мы знаем о том, что настроение – штука текучая и неустойчивая. Но при этом удивительно сильно влияет на нашу повседневную жизнь! Вот возникло настроение «горы свернуть» – и мы готовы трудиться, как пчелки, преодолевать все преграды, и запала хватает на миллион свершений. А потом рррраз – сменилось настроение на минорное, и хочется сидеть, задумчиво смотреть в окно, пить какао на подоконнике, завернувшись в плед…
⠀
Замечали, как на одни и те же события мы реагируем, в зависимости от настроения, совершенно по-разному?
⠀
Настроение – это общее эмоциональное состояние человека, которое не связано напрямую с конкретным предметом или ситуацией. Вы скажете: как это не связано? Вон ведь, обхамили с ног до головы, поэтому ты и злой! Да, настроение может изменяться под влиянием каких-то обстоятельств или череды событий, но это только внешний стимул, толчок.
⠀
Может ли человек управлять своим настроением? Конечно! Раз эмоциональное состояние личностно, как мы отметили выше, то оно в первую очередь зависит от самого человека, а значит, поддается управлению. У нас есть руль! Главное – грамотно им воспользоваться.
⠀
Учимся управлять своим настроением на курсе "Психоклининг".
ПРОЙТИ ПО ССЫЛКЕ https://www.ru.mindspa.me/discount/ (там вы оформите заказ, получите код и инструкции автоматически) СНИЖЕННАЯ ЦЕНА ДЕЙСТВУЕТ ТОЛЬКО ПО ССЫЛКЕ И ТОЛЬКО ДО 28-ГО ФЕВРАЛЯ