ПОВЫШАЕМ УРОВЕНЬ ВИБРАЦИЙ - УПРАЖНЕНИЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

В предыдущем посте мы вам рассказали, что такое уровень вибраций и от чего он зависит. Сегодня продолжаем эту глубокую тему и расскажем очень простое упражнение как сохранять свою вибрацию💜
☝Вообще, это очень важный навык - сохранять свою частоту, свою вибрацию, не погружаться в чужие драмы. Ваша задача - научиться максимально сохранять свое поле и оставаться в нем.
✨Только от вас зависит, какие события происходят с вами. Главное - что находится внутри: любовь или страх. Если вы погрузились в состояние Любви, во внутреннее энергетическое, вибрационное состояние Любви, тогда все происходит намного быстрее и легче. Поэтому обращайте пристальное внимание на то, с чем вы просыпаетесь и засыпаете.
Для этого предлагаем следующее упражнение:
💜УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ СВОЕЙ ВИБРАЦИИ💜
Прежде чем ложиться спать, выполните этот маленький ритуал.
Последняя фраза, с которой я засыпаю: «Чем я удовлетворена? Чем я довольна? В чем я довольна собой?» Тут же переключается фокус.
Несмотря на все, что было в течение дня, успели, не успели, ваша последняя фраза себе: «В чем я довольна собой?» И с этой фразой отходим ко сну.
Это позволяет вам войти в другое состояние, отсекает весь негатив, все то, что может быть не получилось у вас, то, что произошло не так, как вы хотели. И вы ложитесь спать в своем поле, в своем пространстве.
Таким образом, когда вы спите, прошедшие неудачи не оказывают на вас влияния.
Вы это делаете, чтобы ваше вибрационное поле было вашим, и неважно, насколько оно высокое, оно - ваше, уникальное, родное, на данный момент. И это упражнение помогает вам переключиться, перефокусировать свое тело, свою энергию.
А какие есть у вас способы повышения вибраций? Делитесь в комментариях🧡
P.S. На каждом занятии йогой мы проводим работу по повышению уровня вибраций☝🙏
#йога73
#йогаульяновск
#вибрации
#йогавульяновске
#йогановыйгород
#осознанность