Изометрия. Секрет силы Железного Самсона. Упражнения Александра Засса. Михаил Грудев. ИЗВОР

Вы знаете, кто такой Александр Засс? 
Изометрические упражнения Александра Засса развивают физическую силу и выносливость.
Но мало кто знает, как изометрические упражнения можно использоваться для боевых искусств...

Скоро я расскажу об этом подробнее, а также сделаю специальный видео-курс по Изометрии для Боевых Искусств...

Оставайтесь с нами!
#МихаилГрудев #ИЗВОР