Ребята, для вас и для нас сделали чек-листы, которые помогут не забывать регулярно выпивать стакан воды по утрам, читать, делать зарядку, выполнять другие важные дела и заводить полезные привычки.

Чек-листы есть цветные и черно-белые. Их можно скачать здесь: www.mann-ivanov-ferber.ru/check-lists/ А потом распечатать и повесить на видное место. Попробуйте, это очень удобно! Легко. И эффективно. Маленькими шажками вы дойдете до большой цели. Обязательно.
Если у вас есть идеи других чек-листов, пишите в комментариях. Мы все записываем, ничего не забываем 😉