Сельдерей, шпинат, салат, лайм и другие зелёные овощи и фрукты помогают пищеварению и улучшают самочувствие.

Кстати, из них легко сделать смузи в блендере Midea MC-BL1006. Пробуем три рецепта:
1) Смузи с огурцами
— 2 огурца,
— 1 пучок шпината,
— щепотка тертого корня имбиря,
— 5 свежих салатных листьев,
— 2−3 стебля сельдерея.
Сложите всё в стеклянную толстостенную чашу блендера и взбейте на максимальной мощности две минуты. Добавьте немного минеральной воды без газа, налейте в стаканы и наслаждайтесь прекрасным вкусом и пользой!
2) Смузи со шпинатом
— 2 зеленых яблока,
— 1/2 лайма,
— 1 пучок шпината,
— 1/2 свежего огурца.
Предварительно порезав яблоко на некрупные кусочки, положите все ингредиенты в чашу блендера и взбивайте в течение 1−1,5 минут, добавьте полстакана воды и утолите жажду витаминов!
3) Смузи с грушей и дыней
— 1 долька дыни,
— 1 груша,
— 1 огурец.
Измельчите ингредиенты на максимальной мощности до состояния смузи, а если на улице слишком жарко, то и лёд заодно, с помощью одноимённого режима. Затем добавьте немного воды, и готово!