😉 Пришла пора включить рапсовое масло в ваш рацион!

Рапсовое масло – отличный выбор для людей, ведущих здоровый образ жизни! Насыщенное Омега-3, 6 и 9 жирными кислотами, масло из семян рапса подарит приятный ореховый вкус салатам и укрепит организм.
👌 На что положительно влияет рапсовое масло? На иммунитет, сердце, сосуды, ЖКТ и нервную систему!
И лето – идеальное время, чтобы как следует распробовать этот полезный продукт! Сегодня приготовили для вас три рецепта заправок для салата на основе нерафинированного рапсового масла.
1️⃣ Легкий домашний майонез
Нам понадобится:
▫️ Нерафинированное рапсовое масло ТМ «Сибирская Олива» – 160 мл
▫️ Яйцо – 1 шт.
▫️ Сок лимона – 1 ст. ложка
▫️ Горчица – 1 ч. ложка
▫️ Сахар – 1 ч. ложка
▫️ Соль – по вкусу
Помещаем все ингредиенты в емкость и взбиваем блендером. Если майонез получается жидким, добавьте еще немного масла.
2️⃣ Заправка «Цезарь»
Нам понадобится:
▫️ Нерафинированное рапсовое масло ТМ «Сибирская Олива» – 50 мл
▫️Яйцо – 1 шт.
▫️ Горчица – 1 ч. ложка
▫️ Лимонный сок – 1 ч. ложка
▫️ Чеснок – 1 долька
▫️ Сыр твердый – 30 г
Яйцо отвариваем и достаем желток. К желтку добавляем горчицу, измельченный чеснок и лимонный сок. Взбиваем все блендером до однородной консистенции. Добавляем рапсовое масло и натертый сыр. Еще раз взбиваем. Охлаждаем.
3️⃣ Медово-горчичная заправка:
Нам понадобится:
▫️ Мёд – 2 ст. ложки
▫️ Горчица – 2 ст. ложки
▫️ Нерафинированное рапсовое масло ТМ «Сибирская Олива» – 3 ст. ложки
▫️ Лимонный сок – 1 ст. ложки
▫️ Перец черный молотый – по вкусу
▫️ Соль – щепотка
В чашке соединяем мед, рапсовое масло, горчицу, лимонный сок и взбиваем до однородности венчиком. Добавляем соль и перец по вкусу, и снова взбиваем до их растворения.
😍 Теперь ваши салаты станут не только вкусными, но и максимально полезными!
📍 Приобрести рапсовое масло ТМ «Сибирская Олива» можно во всех фирменных магазинах Межениновской птицефабрики. Приятных покупок!