Вот три основных причины таких симптомов как резь в глазах, 👁️покраснение и раздражение:

👀напряжение глаз;
🔆ультрафиолетовое излучение;
💻свет, исходящий от мониторов.
А вот способы их💪 решения:
👀регулярная гимнастика для глаз, 👁️частые перерывы при чтении 📒и работе за компьютером;👍
🔆солнцезащитные очки с поляризационными линзами. 😎Важно защищать глаза от вредного УФ излучения в целом, а поляризация это дополнительный шаг для комфорта глаз;👁️
💻очки с покрытием линз блю-блокер. Оно отсекает вредный синий свет, снижает мерцание экрана и повышает контрастность и четкость 👍изображения. 💻
#ОптикаElegance
панорамная ссылка здесь https://yandex.ru/maps/-/CCcVr8Mu