Удон с говядиной и овощами любят за низкую калорийность, яркий вкус и большое количество овощей.

Благодаря быстрой термической обработке они сохраняют большинство полезных свойств. Остается только насладиться и побаловать родных.
Ингредиенты:
Мякоть говядины Kazbeef 200г
Бобы эдамаме METRO Chef 30г
Перец болгарский METRO Chef 30г
Чеснок METRO Chef 15г
Кукуруза замороженная METRO Chef 30г
Лапша удон METRO Chef 50г
Масло оливковое ARO 20г
Сельдерей 30г
Красный лук 80г
Соус Кисло-сладкий 50г
Соус терияки 50г
Зеленый лук (для украшения)
Соль, специи
Говядину нарезаем соломкой, маринуем в чесноке и соусе терияки. Красный лук нарезаем перьями, также нарезаем сельдерей. Обжариваем говядину, но не до полной готовности. Отдельно обжариваем лук и сельдерей, туда же добавляем болгарский перец, кукурузу и бобы эдамаме. Обжариваем вместе все овощи. К этой смеси добавляем мясо, соль, соусы кисло-сладкий и терияки. Туда же отправляем сваренный удон, все тщательно перемешиваем и можно подавать.
Ингредиенттер:
Сиыр жұмсақ еті Kazbeef200г
Эдамаме бұршақтары METRO Chef 30г
Болгар бұрышы METRO Chef 30г
Сарымсақ METRO Chef 15г
Мұздатылған жүгері METRO Chef 30г
Удон кеспесі METRO Chef 50г
Зәйтүн майы ARO 20г
Балдыркөк 30г
Қызыл пияз 80г
Қышқыл-тәтті тұздық 50г
Терияки тұздығы 50г
Жасыл пияз (безендіру үшін)
Тұз, дәмдеуіштер
Сиыр етін ұзыншалап тураңыз, сарымсақ пен терияки тұздығында маринадтаңыз. Қызыл пиязды қауырсын сияқты тураңыз, сонымен қатар балдыркөкті тураңыз. Сиыр етін қуырыңыз, бірақ толық дайын болғанша емес. Бөлек пиязды және балдыркөкті қуырып, оған болгар бұрышын, жүгеріні және эдамаме бұршақтарын қосыңыз. Барлық көкөністерді бірге қуырыңыз. Бұл қоспаға ет, тұз, тәтті-қышқыл және терияки тұздықтарын қосыңыз. Сондай-ақ пісірілген удонды салыңыз, бәрін жақсылып араластырыңыз, ал енді тағамды ұсынуға болады.
#metroрецепт #лапшаудон #оптдлявсех #metrokz #Алматы #Астана #Караганда #Павлодар #Оскемен #Шымкент #metro #кофе #aro #шоколад #одноразоваяпосуда