Гинкго Билоба
Гинкго билоба относится к реликтовым деревьям и обладает уникальным составом. Приём гинкго билоба показан при атеросклерозе, гипертонии, синдроме вегетососудистой дистонии. Препараты лучшают состояние сосудов, они становятся эластичнее и прочнее. Интерес к этому средству заметно растёт, так как препараты практически не имеют противопоказаний и доказали свою эффективность.
Лецитин
При атеросклерозе нарушается липидный обмен. Этот сбой приводит к скоплению "плохого" холестерина. Если этот процесс выявлен, неизбежно появление холестериновых бляшек, которые откладываются на стенках сосудов. Сами сосуды становятся хрупкими, что может привести к инфарктам и инсультам. Чтобы избежать этих серьёзных осложнений, необходимо отрегулировать механизм выделения холестерина. В этом может помочь лецитин.
Благодаря химическим свойствам этого комплекса липидов, показатели холестерина можно снизить. Одна молекула лецитина выводит 3 молекулы холестерина.
Список рекордсменов по содержанию лецитина:
Соевые продукты;
Семечки, бобовые;
Мясо, печень;
Орехи;
Рыба.
Омега-3
На состояние кровеносных сосудов могут влиять полезные компоненты, содержащиеся в рыбе. В её составе очень много полинасыщенных жирных кислот Омега-3. Они обладают поразительным оздоровительным эффектом: cнижают холестерин, показатели вязкости крови и нормализуют давление.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев