Предыдущая публикация
Задние мышцы бедра: разгибатели тазобедренного сустава
Основными разгибателями тазобедренного сустава являются подколенные сухожилия (двуглавая мышца бедра, полусухожильная и полуперепончатая) и большая ягодичная мышца. Концентрическое сокращение этих мышц приводит к разгибанию тазобедренного сустава, как, например, при поднимании ног из положения лежа лицом вниз. Они также активируются, чтобы контролировать эксцентрическое сгибание тазобедренного сустава (например, движение во время фазы движения вниз при выполнении приседания).
При обычной ходьбе и выполнении других движений низкой интенсивности подколенные сухожилия выступают главными активаторами, обусловливающими разгибание таз
Передние мышцы бедра: сгибатели тазобедренного сустава
Основными сгибателями тазобедренного сустава являются подвздошно-поясничная, прямая мышца бедра, портняжная мышца и напрягатель широкой фасции. Действуя синергически, эти мышцы обусловливают сгибание тазобедренного сустава, как, например, при поднимании прямой ноги и колена.
Они также сокращаются эксцентрически, контролируя разгибание тазобедренного сустава, как, например, во время фазы движения вниз после поднимания прямой ноги или колена.
Подвздошно-поясничная мышца, по сути, состоит из трех мышц: круглых большой и малой поясничной и подвздошной, которые функционируют как единое целое. Подвздошная мышца получила название от уча
Тест Вильсона
Положение подопечного: на спине, одна нога согнута под углом 90°.
Положение специалиста: сбоку от пациента; специалист удерживает стопу и лодыжку согнутой ноги подопечного.
Тест. Врач производит отведение и наружную ротацию бедренной кости, удерживая натяжение (см. рис.). Затем укладывает ногу на стол и отмечает изменение длины. Далее врач сгибает ногу пациента в колене и производит приведение и внутреннюю ротацию бедра, и снова отмечает изменение длины конечности. То же проводится и для другой конечности.
Со стороны, где изменение длины нижней конечности наименьшее, крестцово-подвздошный сустав ограничен.
При обследовании пациента практически всегда выявляется раз
Мастер-класс по Метамассажу - УЖЕ СКОРО: https://clck.ru/xPNWY
Артикуляционыый подход
Дата: 29 апреля
Время: 18:30-22:00
Преподаватели: Эдуард Нейматов, Елена Бобылева
Место: Маршала Новикова, 7 (м. Щукинская, 6 выход).
Польза метамассажа
Cнимается напряжение и стресс со всех тканей.
Укрепляется нервная система.
Увеличивается жизненный и энергетический тонус.
Восстанавливается лимфоток и кровоток.
Увеличивается срок жизнедеятельности суставов и связок за счет восстановления их конгруэнтности.
Проводится профилактика хронических заболеваний.
Нормализуется иммунитет.
Восстанавливается и/или улучшается осанка.
Предупреждается появление опухолей и новообразований
Практика развития чувствительности рук
1. Потирайте ладони одна о другую до появления ощущения жара. После этого разведите руки в стороны и медленно сводите их.
При этом ваша задача состоит в том, чтобы прочувствовать некое сопротивление пространства между ладонями (первое время ощущение будет приблизительно аналогично тому, как если бы вы сводили руки под водой. Далее вы научитесь чувствовать более тонкие аспекты).
2. Согнув руки в локтях, примерно на уровне шеи обратите ладони наружу.
Держа ладони вертикально, двигайте руки от себя (как вариант: можно представить, что вы отталкиваете что-то от себя).
Как и в упражнении 1., пытайтесь прочувствовать сопротивление пространства.
3. С
Отзыв от модели семинара по Стоматогнозии:
"Лана сегодня проснулась часа на полтора раньше обычного со словами «у меня вообще ничего не болит и так прекрасно себя чувствую». Выспалась, хотя говорит, вчера долго не могла уснуть потому что «у меня организм новый»))). Она сегодня все утро говорит - что у меня организм новый и во рту все стало по другому.
Спасибо большое Эдуарду. Я вышла из замкнутого круга (пластинка или шея?) и получила ответ на свой вопрос. Теперь понятно как мы будем жить в этом периоде. Это все упрощает. Особенно когда у нас теперь есть надежный «тыл» и опора в лице Эдуарда и вашей клиники. Теперь вообще ничего не страшно.
Я сама под впечатлением от семинара на котором
Кровь и лимфа
В нашем организме протекают две реки жизни, очень тесно связанные между собой, но, тем не менее, вполне себе автономные. Одна из них «красная река» — это кровеносная система. Другая – «белая река». Это лимфа (от лат. lympha – чистая вода, влага) и лимфатическая система. Две этих реки – белая и красная – равны в нашем организме и по значимости, и по протяжённости.
Основное предназначение лимфы и лимфатической системы
Основное предназначение лимфы состоит в том, чтобы своим напором смывать в лимфатические капилляры и протоки погибшие в результате жизнедеятельности организма клетки, а также бактерии, вирусы и токсины.
Потом лимфатические сосуды уже объединяются в два большу
Внутренние энергетические каналы ноги
Канал 1. Меридиан селезенки. Начинается от внутренней лодыжки и идет вдоль внутренней стороны большой берцовой кости, достигая точки под коленом. Затем возобновляется на бедре и кончается у паховой складки.
Канал 2. Канал печени. Начинается перед внутренней лодыжкой и идет посредине задней стороны икроножной мышцы до точки под коленом. Далее он прерывается, затем вновь начинается над коленом и тянется почти параллельно каналу 1 до паховой складки.
Канал 3. Меридиан почек. Начинается между ахилловым сухожилием и внутренней лодыжкой и идет вдоль икры до точки на коленной складке. Продолжается из точки под коленом до паховой складки.
ВнешниНе пропустите мастер-класс по Метамассажу! - https://clck.ru/xPNWY
Артикуляционыый подход
Дата: 29 апреля
Время: 18:30-22:00
Преподаватели: Эдуард Нейматов, Елена Бобылева
Место: Маршала Новикова, 7 (м. Щукинская, 6 выход).
Польза метамассажа
Cнимается напряжение и стресс со всех тканей.
Укрепляется нервная система.
Увеличивается жизненный и энергетический тонус.
Восстанавливается лимфоток и кровоток.
Увеличивается срок жизнедеятельности суставов и связок за счет восстановления их конгруэнтности.
Проводится профилактика хронических заболеваний.
Нормализуется иммунитет.
Восстанавливается и/или улучшается осанка.
Предупреждается появление опухолей и новообразовМОЖНО ЛИ СПАСТИ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ?
Недопонимание роли поясничной мышцы не удивительно. Сам процесс присвоения имени этим мышцам, соединяющим верхнюю часть тела с нижней частью, содержит ряд ошибок, охватывающих четыре столетия.
Задолго до того, как Гиппократ начал использовать современный латинский термин «psoa»- поясничная (мышца), анатомы Древней Греции называли эти мышцы «утроба для почек» из-за физической взаимосвязи с этими органами. В 17 веке французский анатом Риоланус (Riolanus) совершил грамматическую ошибку, существующую по сей день, назвав две поясничные мышцы, как одну «psoas», вместо надлежащего латинского «psoai» (Diab, 1999). Это, возможно, влияет на наше восприятие мышц, как
загрузка
Показать ещё