!! Как действует протеиновый коктейль?
Этот напиток усмиряет аппетит. Дело в том, что белковую пищу наш организм усваивает намного дольше, чем жиры или углеводы, а это значит, что употребив даже небольшую порцию коктейля, вы будете долго ощущать сытость.Помогает сохранить мышечную массу. Когда мы худеем, то вместе с жировыми клетками наш организм активно покидает и ценная мышечная масса. Сохранить ценную мышечную массу нам могут помочь опять-таки белки. Именно в них находятся аминокислоты, из которых выстраиваются мышцы. А значит - опять КОКТЕЙЛИ!!!Ускорение обмена веществ. При пониженном количестве в рационе углеводов и жиров обмен веществ в организме разгоняется и тратит энергии почти на 30% больше. И тут - наш КОКТЕЙЛЬ в ПОМОЩЬ!!!!
Употребляя этот напиток утром, мы поставляем в наш организм белки, которые он успел потерять за ночь. Тем самым мы сохраняем наши драгоценные мышцы.
Плюс утренний прием коктейля настраивает организм на ускоренный обмен веществ.
Вот такой вот он - наш идеальный завтрак !!!
Попросту говоря, протеиновый коктейль – это вытяжка водорастворимых белков из молочной сыворотки,либо растительных продуктов, богатых протеинами, например – сои.Также, в состав протеиновых коктейлей иногда вводят поливитаминные комплексы и минеральные добавки, призванные компенсировать утрату солей натрия и калия с потом.В некоторых случаях, для повышения калорийности в протеиновые коктейли добавляют небольшое количество жиров и углеводы (или фруктоза)
Выбирая протеиновые коктейли, стоит отдать предпочтение продуктам крупных, известных компаний, специализирующихся именно на производстве сбалансированного питания. А лучше и известнее компании Гербалайф не найти!!!
Как известно, в развитии ожирения важную роль играют так называемые «пустые калории». Появляются они благодаря наличию в продуктах легкодоступных углеводов, например, сахарозы. Употребляя белковые коктейли можно забыть про это пагубное явление.Конечно же, без витаминов и ценных минералов, полезность протеиновых коктейлей была бы значительно ограничена. Ведь, как известно, наш организм крайне в них нуждается. Только при их наличии, причём, в достаточных количествах, многие биологические процессы будут проходить в рамках нормы.К примеру, иммунная система крайне чувствительна к низкому содержанию витамина С. В случае соответствующего гиповитаминоза, частые сезонные заболевания станут назойливыми спутниками.Поэтому большинство протеиновых коктейлей содержат такие вещества, как витамины C, B, A, E, цинк, железо, медь, фтор, кальций и так далее.Из чего делают протеин? Многие ошибочно считают, что протеин это химия и не имеет никакого отношения к натуральным продуктам. На самом же деле это просто концентрат обычного питания. С помощью специальных современных технологий из натуральных продуктов убираются балластные вещества и лишние компоненты.
Протеины можно употреблять в усвояемой дозе в любом возрасте, без вреда для здоровья. Можно с уверенностью сказать, что вред от употребления протеина совершенно ничтожен в сравнении с вредом организму от употребления фастфуда и кондитерских изделий.Изолятом называют смесь, максимально состоящую из быстроусвояемого белка.Нет иных источников, в которых содержалось бы столько же аминокислот с разветвленной цепью, сколько содержится в сывороточном протеине. Вы должны потреблять эти аминокислоты, потому что вы действительно потеряете их, когда мышцы будут расти.Сывороточный протеин также помогает детоксикации организма, он помогает производить организму эндогенного глютамина больше. Польза протеина и в том, что он также помогает сделать вашу иммунную систему сильной. И это еще одно полезное свойство протеина.
Протеиновый коктейль ещё совсем недавно упоминался только как спортивное питание, с помощью которого красавцы-мужчины наращивали мышечную массу, одновременно занимаясь в тренажёрных залах. Время изменилось, наступила эпоха всевозможных диет, и мудрые женщины превратили протеиновые коктейли в эффективное средство для похудения. Как же так?Протеиновые коктейли полезны тем, что сами по себе являются очень низкокалорийными, а белковые соединения, входящие в их состав, не откладываются в жиры, а идут на строительство мышечной массы. Если не заниматься усиленными физическими тренировками во время употребления таких коктейлей, много мышц не нарастёт, а вот жиры уйдут, фигура приобретёт красивые, аппетитные формы.
Протеиновый коктейль для похудения — это очень специфический продукт, и его эффект будет напрямую зависеть от того, правильно ли его употребляют. Существует несколько правил, которыми не стоит пренебрегать при использовании протеиновых коктейлей для сброса лишнего веса.При приёме протеинового коктейля в целях похудения необходимы физические нагрузки — не тяжёлые, но ежедневные. Подойдут утренняя гимнастика, пробежка, аэробика, фитнес без гантелей. Организму нужно выплёскивать ту энергию, которую он получает от чудесного напитка. Не бойтесь нарастить лишнюю мышечную массу: вы же не будет её качать.Чего вы можете ожидать при употреблении коктейлей? потери пяти килограмм веса после месяца употребления; избавления от апельсиновой корки; улучшения самочувствия за счет гармонизации обменных процессов; прилива энергии и бодрости; красивых рельефных мышц.
Что может быть сильнее «Виагры»? Только коктейль - я назову его - ЖИДКОЙ ВИАГРОЙ !!!А причина чудодейственного эффекта в том, что Коктейли содержат много фосфора, железа и микроэлементов, а также богаты минералами, витаминами А, В1 и В2.
Так что мы с Вами выбираем, двойной чизбургер с картофелем фри или протеиновый коктейль? От чего пользы будет больше????
Вся прелесть такой пищи состоит в том, что в 1 стакане приготовленного напитка (250 мл) содержится 23 самых важных и необходимых человеку витамина (А, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, биотин, фолиевая кислота) и минералов (фосфор, магний, йод, кальций, цинк, железо, калий и другие). Таким образом, основные микроэлементы, необходимые человеку ежедневно, можно получить, выпив полезный напиток от фирмы "Гербалайф".Виагра содержит такие компоненты как цитруллин, бета каротин, антиоксидант лицопен. Эти же вещества содержит наш КОКТЕЙЛЬ и НАЙТВОРКС!!!!
Помимо всего прочего КОКТЕЙЛЬ и НАЙТВОРКС, после его попадания в организм и взаимодействия с желудочным соком выделяет аргинин (аминокислота). Вот этот самый комплекс веществ расслабляя кровеносные сосуды, интенсивно стимулирует кровообращение.
Возможно, ваш любимый мужчина может вовсе не нуждаться ни в какой Виагре, однако ради эксперимента вы можете предложить ему наши коктейли и продукты питания в качестве десерта и понаблюдайте за результатом. Это абсолютно здоровый эксперимент – это же не лекарства! Систематическое употребление такого натурального заменителя виагры насытит организм мужчины «нужными для дела» веществами и всё будет ОК!
Так что на первом месте - КОКТЕЙЛЬ, а потом уже сравнение!!!!
Живые витамины - в Вашей руке!!!!!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев