ПМС и ПДР – как отличить?

Уверены, что такое ПМС, знает каждая женщина. Но вот о «сестрице-близнеце» ПМС – ПДР (предменструальном дисфорическом расстройстве), наверняка, слышали не многие.
Чем же отличается ПДР от ПМС?
• Начинается ПДР примерно за полторы-две недели до первого дня менструаций и проявляется, в основном, на эмоциональном поле. А ПМС, наряду с перепадами настроения и приступами раздражительности, чаще всего сопровождается еще физиологическими симптомами — расстройствами кишечника, отёками, болями в животе, дискомфортом в груди, головной болью.
• Самые типичные «спутники» ПДР — конфликтность, тревога и приступы плаксивости. Да, при ПМС у женщин часто проявляются похожие симптомы, однако, если вы можете накричать на коллегу за то, что он задал вам глупый вопрос и готовы реветь, если в буфете не оказалось любимого десерта — проблема может быть намного серьёзнее.
• Во время ПДР могут возникать обсессии, т. е. навязчивые мысли, от которых сложно избавиться. Вы непрерывно думаете о том, закрыли ли входную дверь, выключен ли утюг, не выглядит ли новый макияж нелепо. Обсессии могут доходить чуть ли не до невроза и мешают решать ежедневные задачи.
• ПДР понижает способность к концентрации. Например, вы пишете статью и, добираясь до конца предложения, перечитываете всё с начала по нескольку раз — потому что просто теряете мысль. Либо, разговаривая с подругой, отвлекаетесь на пришедшее смс, не помните, о чем хотели рассказать буквально минуту назад, или вовсе забываете о собеседнике. Конечно, изредка такое случается с каждым, но если ситуация повторяется изо дня в день и мешает вам нормально работать, возможно, это ПДР.
• Постоянная усталость, слабость и сонливость, одновременно сопровождающиеся бессонницей, также могут указывать на ПДР.
Обращаем внимание на то, что симптомы ПДР, (как и ПМС), должны исчезать с окончанием менструации. Если они длятся и после, это может быть признаком депрессии, биполярного расстройства или обсессивно-компульсивного расстройства— а это уже не вылечишь беззаботными прогулками, отдыхом и ароматическими маслами. Если вас беспокоят вышеперечисленные симптомы – советуем обратиться к врачу!
В «эти дни» о вашем здоровье позаботится бренд MeshiSan! MeshiSan – это женские прокладки с анионовым чипом, способствующие профилактике возникновения многих гинекологических заболеваний. Они обладают отличной впитываемостью, состоят из натуральных материалов (высококачественный хлопок), а анионовые чипы ликвидируют возможность размножения бактерий, появления запаха и дискомфорта, благодаря частицам минерала турамалина и серебра.
Попробуйте продукцию бренда – и убедитесь в этом сами! Подробная информация о продукции на нашем официальном сайте: http://meshisan.com #MeshiSan