Уход за ножками.

Часть I
Первый шаг в домашнем уходе за ногами – снятие усталость ног. В этом вам поможет ванная с эфирными маслами. В ведро теплой воды (или ванну) опускаем ноги на 20 минут. Важно чтобы ваши ноги погрузились в ведро с водой до колен.
После этого необходимо нанести крем с питательными свойствами. В ванную добавляем 6 капель эфирных масел. В его состав входят: ромашка, лаванда, розмарин, ваниль, кедр, базилик. Для ног очень полезным будет чередование ванн с эфирными маслами и травяных ванн. В травяную ванну на 1 литр воду необходимо добавить две столовые ложки сухой зелени: ромашку, полевой хвощ, полынь, тысячелистник.