2 филе пангасиуса 2 помидора укроп, петрушка и зеленый лук по вкусу растительное масло 4 зубчика чеснока листья салата соль и перец по вкусу Солим и перчим рыбное филе, затем выкладываем на фольгу, а под нее кладем петрушку и укроп. Сверху на филе укладываем несколько перьев зеленого лука и помидоры, порезанные небольшими дольками. Плотно заворачиваем фольгу и запекаем на противне в предварительно разогретой до 180-200 градусов духовке в течение 20-25 минут. #рыба