Под рукой нет газовой плиты? Это не повод отказываться от здоровой пищи. Ниже — инструкция по приготовлению супа в СВЧ-печи.
Сырный суп
ЧТО НАДО:
(на 2 порции)
2 мелко нарезанные картофелины
1 морковь, мелко нарезанная
1 луковица, мелко нарезанная
100 г плавленого сыра, потертого на мелкой терке
150 мл сливок (заранее подогрей)
1/2 нарезанного стебеля сельдерея
1 ст. л. петрушки, мелко нарезанной
2 стакана воды
Соль и перец по вкусу
ЧТО ДЕЛАТЬ:
1. Закинь овощи в посуду объемом 1,5–2 л, залей водой, добавь сельдерей, посоли и поперчи. Накрой крышкой. Нагревай в микроволновке при максимальной мощности 10–12 минут.
2. Добавь в емкость сыр, влей сливки и все перемешай. Запусти печь на средней мощности и готовь еще 10 минут — пока сыр полностью не растворится. Все хорошо перемешай.
3. Дай настояться 10 минут, разлей по тарелкам и посыпь зеленью.
— в тему —
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МИКРОВОЛНОВКИ: ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС
Учись готовить вкусный десерт в СВЧ-печи всего за 3,5 минуты. http://www.mhealth.ru/diet/videorecipes/reczepty-dlya-mikrovolnovki-shokoladnyj-keks/
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев