КАК УВЕЛИЧИТЬ КПД НАШЕГО ОРГАНИЗМА?

Зачастую мы не задумываемся, сколько энергии требуется организму для работы, спорта и личных отношений. Откуда взять дополнительную энергию, чтобы всегда быть в форме?
Разбираться в таких величинах как КПД бензинового или дизельного ДВС — практически дело чести для каждого мужчины. Магические цифры 33% или 40% — могут стать серьезным поводом для жаркой дискуссии на целый вечер. Разобраться в КПД собственного организма обычно не хватает времени и желания, и, кстати, зря. Коэффициент полезного действия нашего организма напрямую зависит от того, как мы о нем заботимся, насколько хорошо понимаем и удовлетворяем его потребности.
На чем основывается жизнь? Правильно, на энергии! Энергия — это все! Все процессы, происходящие в нашем организме, нуждаются в энергии. Энергию мы получаем из продуктов питания. Углеводы, жиры и белки расщепляются в процессе метаболизма, снабжая организм строительным материалом и энергией. Основной вид топлива, который быстро и легко утилизируется организмом — это углеводы. Наряду с углеводами важнейшим источником энергии являются составные компоненты жиров — жирные кислоты.
Окисление жирных кислот обеспечивает почти половину потребности взрослого организма в энергии. Этот важный процесс («бета-окисление») происходит в энергетических фабриках клеток — в митохондриях. Кстати, на заметку любителям цифр: КПД митохондрий составляет 55%! Есть повод задуматься, насколько изобретения человека еще отстают от «изобретений» природы.
Для того чтобы «энергетические фабрики» организма исправно работали и поставляли достаточное количество энергии, должна быть налажена бесперебойная поставка топлива, т. е. жирных кислот. Именно за этот важный этап ответственен L- карнитин. Он является ключевым участником процесса транспорта жирных кислот в митохондрии.
По химическому строению L-карнитин — это аминокислота, вещество родственное витаминам группы В. L-карнитин в своей естественной форме присутствует практически во всех органах и тканях человека, причем в максимальных концентрациях там, где избыток энергии нужен для поддержания основных функций организма (мышцы, сердце, мозг, печень, почки). Потребность в L-карнитине для каждого индивидуальна и может меняться в зависимости от нагрузок. Потребление L-карнитина также увеличивается при стрессах и во время физических нагрузок. Недостаточное количество L-карнитина может вызывать различные заболевания.
Поддерживать необходимый уровень L-карнитина или восполнить его недостаток в напряженные периоды жизни поможет препарат Элькар отечественной фармацевтической компании «ПИК-ФАРМА».
Элькар представляет собой водный раствор L-карнитина для применения внутрь. Уникальность препарата заключается в том, что он не обладает побочными эффектами, и не вызывает привыкания.
Когда и кому следует применять Элькар? Элькар жизненно необходим, если:
• работа или учеба сопровождается повышенными нервно-психическими
нагрузками;
текущий период жизни наполнен стрессовыми ситуациями;
• тренировки в зале или фитнес-центре стали приносить вместо удовольствия
• усталость;
грипп, ОРВИ или простуда никак не хотят «отцепляться»;
• выходные и отпуск проходят под лозунгом «Быстрее, выше, сильней!»;
• до пенсии осталось меньше 10 лет;
• налицо симптомы «энергетического голода» организма.
• Во всех этих случаях Элькар улучшит адаптационные возможности организма, повысит иммунитет, поможет побороть синдром хронической усталости и поспособствует
повышению работоспособности.
Особое внимание стоит уделить препарату Элькар людям, которые регулярно занимаются спортом, профессиональным или любительским. Во время интенсивных тренировок энергозатраты организма возрастают в разы. В этих случаях L-карнитин улучшает энергоснабжение организма, сжигает жир, укрепляет мышечную ткань.
Регулярный прием препарата Элькар приводит к увеличению мышечной силы и массы, улучшению усвояемости белков, витаминов и углеводов, повышению выносливости. С препаратом Элькар длительные тренировки будут проходить без заметного чувства усталости, как в профессиональном спорте, так и в фитнесе. Высокая эффективность и безопасность Элькара подтверждена научными исследованиями и многолетним опытом применения при различных состояниях и заболеваниях.
— в тему —
КПД ОРГАНИЗМА: ЗАРЯДИ СЕБЯ ЭНЕРГИЕЙ
Современный суетливый ритм городской жизни можно сравнить с движением в муравейнике. http://www.mhealth.ru/health/organizm/kpd-organizma-zaryadi-sebya-energiej/