Как тренировать внимание?

#мотивация
Возьмите лист бумаги и два карандаша. Вам надо одновременно двумя руками нарисовать круг и квадрат. Левой рукой вы рисуете круг, а правой квадрат. Вы одновременно начинаете рисовать и одновременно заканчиваете. Круг должен получиться ровным с красивой окружностью, а квадрат с красивыми углами.
Посмотрите, что у вас получилось. Теперь вам надо нарисовать как можно больше кругов и квадратов за одну минуту. Чем больше, тем лучше. Тренируйтесь, и с каждым разом будет получаться все лучше, а внимание будет более развитым и вам будет легче концентрироваться на задачах.