Если ваш ребёнок утром не хочет идти в сад или в школу, проблема вовсе не обязательно в детском саду или в школе.

Особенно, если Вы видите, что ребёнок после того, как попал на место, прекрасно себя чувствует и после занятий не спешит собираться домой.
Всегда ли Вы сами утром хотите вставать и куда-нибудь идти, глядя в темноту за окном? Вами часто движет чувство долга и воспитанная воля, а для ребёнка пока это лишь слова. Одно лишь осознание того, что нужно вылезти из тёплой кровати, натянуть на себя целую гору тёплых вещей и выйти в мороз, вгоняет многих в стресс. То есть, проблема может быть не дома и не в учебном заведении, а в переходе из одного пространства в другое, в переживании изменения.
Наш мозг настороженно относится к изменениям, изменения обозначают опасность. Необходима активная мобилизация ресурсов, но утром, пока вы ещё толком не проснулись, адаптивные механизмы ещё не включились, проще включить торможение изменениям, а не сами изменения.
Нет, я ещё посплю, нет, я ещё посижу. Сколько родителей мне рассказывали истории про утренних девочек, сидящих по 20 минут, натянув колготки на одну ногу. Сколько родителей рассказывали про мальчиков, застегивающих одну пуговицу на рубашке по полчаса.
Мне мама в детстве говорила: «Дедушка Ленин всегда быстро вставал из кровати, чтобы делать дела». И я представляла себе Дедушку Ленина таким маленьким курчавым ангелом, как на октябрятской звездочке. И юный Дедушка Ленин быстро вылезал из своей тёплой кроватки и шёл учиться совершать революции. Меня это даже как-то мотивировало, и я, тяжело вздыхая, отправлялась чистить зубы.
Так как телепортацию до сих пор не придумали, а Дедушка Ленин уже не может служить достаточной причиной для быстрого утреннего подъёма, давайте подумаем, как облегчить сложности перехода. Очень важно, чтобы выполнялся один и тот же ритуал, помогающий Вам и/или ребёнку осуществить переход от сна к выходу из дома.
Мне важна кружка горячего чая, кому-то массаж ушей, кому-то шум посуды из кухни — звуки и действия, без которых переход происходит медленнее. Для маленьких можно нарисовать собственную книжку или наклеить картинки: как устроено утро. ⬇️⬇️⬇️