👠Каблуки и плоская подошва - путь к флебологу!

🙋Все слышали о вреде высоких каблуков, но многие забывают, что плоская подошва не менее вредна. Давайте разбираться.
‼При длительном ношении обуви на высоком каблуке смещается центр тяжести. Неправильная осевая нагрузка ведет к развитию проблем с позвоночником, увеличивается напряжение в пояснично-крестцовой области позвоночнка. Также идет большая нагрузка на икроножные мышцы, они начинают болеть. Далее снижение нагрузки на пятку из-за переноса веса на носок вызывает снижение тонуса мышц и нарушение анатомической функции.
☝Если же каблука нет вообще, возникает ситуация полностью противоположная. Вес тела перемещается на пятку, носок остается в бездействии. Атрофруются мышцы в области пятки или передней части стопы, формируется дисфункция голеностопа. Увеличение давления в области икры и снижение амортизационной функции ступней становятся причиной застойных процессов в венах.
☝Все эти нарушения - обычные предшественники варикоза вен, начинающегося с отечности, болей в икрах, появления сосудистой сеточки.
☝Помимо обуви на высоких каблуках и на плоской подошве, провоцирующий фактор варикоза - любая неудобная и узкая обувь из искусственных материалов, не позволяющих коже дышать.
✅С вами был сосудистый хирург Лаптев Олег Вячеславович!
#МЕГИ
#МЕГИуфа
#флебология_МЕГИ
_________________________________