Валентина Красникова: Школа МегаМамы
Награждена медалью
«Мать Героиня - l степени»
Эксперт передач Первого Канала, НТВ, ТВЦ, НСН.
Общественный деятель. Автор книг.
Специалист-практик по женскому тайм-менеджменту, поиску предназначения, воспитанию детей и семейным отношениям.
В этом паблике ты найдешь полезные посты, видео, курсы, инструкции, лайфхаки, фишки и секреты успешной мамы 17 детей - Валентины Красниковой.
Наш девиз: делай меньше, успевай больше!
Эта группа будет особенно полезна для домохозяек, матерей и
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Напоминаю, что завтра 15 сентября в 11:00 мск у нас завершающий эфир Гениальной уборки «Ценный пошаговый план» Отвечу на все ваши вопросы Расскажу как действовать дальше, даже если ты не идешь на Гениальную уборку Вдохновлю на рост и воспитание характера А пока пишите, что общего между ГУмничками и десантниками?
Простые научные эксперименты для детей дома: учимся через игру Научные эксперименты не только помогают понять окружающий мир, но и учат детей думать, анализировать и находить решения. Многие эксперименты можно легко провести дома, используя обычные материалы. Собрала для вас простые и интересные варианты: Вулкан из соды и уксуса Это один из самых популярных домашних экспериментов, который показывает химическую реакцию. Что нужно: сода, уксус, жидкое мыло и краситель. Как сделать: Насыпьте в банку соду, добавьте немного мыла и каплю красителя для эффекта. Затем медленно налейте уксус и наблюдайте, как «
ПРЕМИЯ "МЕГАМАМА - 2024"
Регистрация и прием заявок открыт до 30 сентября
Дорогие мои девочки, мамы, жены, женщины России! Прием заявок на участие в Премии «МегаМама-2024» в поддержку материнства, семьи и детства продолжается! Мы продлеваем срок до конца сентября, чтобы каждая из вас успела принять решение и подать заявку.
Знайте - вы лучшие женщины в стране, лучшие матери и жены. Я учредила эту премию для того, чтобы показать как много у нас прекрасных, реализованных, красивых, умных, самодостаточных, влиятельных, нежных, чутких, ценностных женщин.
Я хочу, чтобы именно вы были участницами этой премии, именно вы заслуживаете наград, именно вы - воплоще
Девчонки, смотрите какой интересный вопрос ко мне прилетел
Прежде чем дать на него ответ, хочу послушать вас.
Может ли женщина позволить себе расслабиться и забить на внешний вид?
Если может, то когда?
Что для вас значит побыть лохудрой?
Уход за собой. Обычно мы представляем себе какие-то дорогущие процедуры, средства, массажи. И чем экзотичнее, тем эффективнее. Но, к сожалению, не все понимают, что есть более важные вещи в нашей жизни, без которых ни одна бьюти-процедура не принесет пользы. Все элементарно 1. Недосып. Когда ты в последний раз высыпалась? Знаешь ли ты, что женщине жизненно важно в 23:00 уже спать! А если знаешь, то удается ли тебе это реализовать? Недосып можно сравнить с перегревом аккумулятора. Мозг не успевает отдыхать, а гормоны работают на уничтожение твоего организма. 2. Не завтракать. - Я не завтракаю, это вредно.
Девчонки, на эфирах я обычно читаю отзывы выпускниц Гениальной уборки. Они все прекрасны, но бывают особенные, от которых хочется плакать от счастья Это то самый случай. Все не зря Девочки, залетайте на ГУ! Живой поток только раз в году. Ссылка в комментарии. Вы скажете «спасибо» себе, в первую очередь!
Почему мы орем на детей ⠀ Быстрее вставай! Одевайся! Почему ты такой медленный? Не успеешь позавтракать! Ты опять не собрал рюкзак? ⠀ К сожалению, во многих семьях утро начинается именно так. ⠀ Мама просыпается уже уставшая. Кричит на детей, подгоняет их и суетится. Чем больше она орет, тем медленнее они становятся. В стрессе нейронные связи не формируются, замедляется процесс мышления, дети от страха начинают еще больше тормозить, она еще больше орет. Это тупик ⠀ Девчата, кому знакомо? Почему мы раздражаемся и кричим? Задай себе вопрос «Почему я повышаю голос? Что является причиной?» ⠀ Дело в том, что ты пыт
ДОМОУПРАВИТЕЛЬНИЦА VS ДОМОМУЧИТЕЛЬНИЦА Я всегда и везде говорю, что роль женщины сравнима с кризисным менеджментом. Это не преувеличение, не маркетинговая уловка. Это - факт Разберемся? Ниже расписала все качества, которые необходимы ТОП-менеджеру в крупной компании. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА: Широта взглядов, базирующаяся на общей эрудиции и глубоком знании как своей, так и смежных сфер деятельности Компетентность в соответствующей профессии, формирующаяся на основе образования и опыта Умение планировать свою работу Поиск новых форм и методов работы, помощь окружающим и их обучение Стремлен
«Как же я мечтала иметь ежедневник Мега мамы И вот моя мечта сбылась ! » Девчонки, делюсь шикарным видео-отзывом от Наташи Сутыриной. Брендовый ежедневник по системе «Гениальная уборка» от сердца к сердцу Легендарный ежедневник МегаМамы поможет тебе спланировать: дни, недели, месяцы, годы бюджет меню покупки уборку время финансы и многое другое Ты ни о чем не забудешь! Перед сном тебя не будут посещать навязчивые мысли, как все запомнить. А вместе с этим уйдёт тревожность и напряжение Эта система разработана на основе многолетнего опыта работы ГУ-мнички уже оценили, а будущие уч
Почему мама в декрете перестает чистить зубы и причем здесь тайм-менеджмент? ⠀ Уверена, знакомо многим И мне знакомо. Сейчас в это сложно поверить, но я также жила в этом графике: один какал, другой писил, третий разливал, четвертый рассыпал... А к вечеру я просто падала замертво. ⠀ Девочки я все знаю, все понимаю, я была неумытая, с нечищенными зубами, в заляпанной футболке. И не потому, что я лень или неряха!!! Когда ты хочешь плакать от бессилия и бесполезности. Просыпаешься уже уставшая и не хочешь ничего. Точнее хочешь одного... чтобы тебя никто не трогал ( особенно муж). Не помнишь себя в этом бесконечн
Больше всех в колхозе работала лошадь, но она так и не стала председателем. Мы очень хотим все и везде успеть. Быть хорошей мамой, женой, хозяйкой, строить карьеру. Заниматься всем сразу, делать самой — ведь лучше тебя никто не сможет. Но какую цену мы за это платим? Наши ресурсы не безграничны. Рано или поздно наступает выгорание, начинаются проблемы со здоровьем, возникают хроническая апатия и раздражительность, портятся отношения с близкими. Можно ли все успевать и оставаться полной сил? Как совмещать женские роли и уделять время себе? Как перестать загонять себя и дить в режиме «белка в колесе»? Прямо сейча
КАК ЗАРЯДИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ ЗА 1 МИНУТУ
Триггеры и уборка. Серьезно?
Что такое триггеры и как они работают.
Это внешние стимулы (раздражители), которые вызывают автоматические реакции людей.
У нас есть 4 момента:
триггер-импульс
поведение
действие
результат
То есть в момент, когда срабатывает спусковой механизм, у нас появляется импульс выполнить определённые действия. Таким образом, мы запускаем автоматическую цепочку действий и экономим энергию, время и умственный потенциал.
Действие «на автомате» избавляет нас от необходимости принимать одинаковые решения. Мы же не раздумываем каждый день, куда поставить вымытую ч
ПРОСТО КОСМОС Только посмотрите на счастливые влюбленные глаза мужа! В такие моменты я четко понимаю, что все не зря! Это видео отзыв Оксаны Маловой, многодетной мамы, невероятной, талантливой, умной красавицы. Она месяц назад закончила тренинг «Гениальная уборка» Оксана, ты крутышка! Я знаю, ты здесь, отзовись Это по-нашему Это ГЕНИАЛЬНАЯ УБОРКА
Валентина Красникова: Школа МегаМамы
Награждена медалью
«Мать Героиня - l степени»
Эксперт передач Первого Канала, НТВ, ТВЦ, НСН.
Общественный деятель. Автор книг.
Специалист-практик по женскому тайм-менеджменту, поиску предназначения, воспитанию детей и семейным отношениям.
В этом паблике ты найдешь полезные посты, видео, курсы, инструкции, лайфхаки, фишки и секреты успешной мамы 17 детей - Валентины Красниковой.
Наш девиз: делай меньше, успевай больше!
Эта группа будет особенно полезна для домохозяек, матерей и
В 11:00 МЫ НАЧИНАЕМ 1-Й ДЕНЬ «ГЕНИАЛЬНОЙ УБОРКИ»
Разберём одну из самых важных тем: как стать женщиной из 31-ой притчи.
Она всё успевает, но при этом не чувствует себя загнанной лошадью. У неё 1-2 полноценных выходных в неделю!
Её обожает супруг. Он сам счастлив, дарит цветы, подарки, гордится своей женой и ставит её в пример.
Её уважают дети: не устраивают истерики, помогают. Она тот идеал жены и мамы, к которому они стремятся.
Присутствуй на всех эфирах до конца и получи подарок: вебинар «В гостях у Валентины». Он про знания и навыки, которые я применяла, когда мои дети были маленькими!
Чтобы смотреть вебинар с качест
РЕБЕНОК ПОШЕЛ В ШКОЛУ И СРАЗУ УСТАЛ...
Начало учебного года может стать стрессом для ребенка, особенно если это его первый год в школе или на него навалились новые задачи и требования.
Если ваш ребенок уже в первый месяц учебы стал уставать, приходит домой в плохом настроении, жалуется на трудности в учебе, важно вовремя оказать поддержку.
Вот 6 советов, как помочь ребенку справиться с этой ситуацией:
Разговор по душам.
Найдите время спокойно поговорить с ребенком, выслушать его тревоги и переживания. Не обесценивайте его чувства, даже если вам кажется, что проблемы не столь серьезны.
Важно, чтобы он чувствовал вашу поддержку и понимани
Не любишь лягушек? Ты просто не умеешь… их планировать ⠀ Все мы хоть раз бывали абсолютно не готовыми к какому-то важному событию. В последнюю ночь перед сдачей писали курсовую, бегали по магазинам в поисках платья, покупали безделушки, лишь бы что-то подарить, выкладывали кругленькую сумму в конце августа, чтобы собрать ребенка в школу. А ведь всего этого можно избежать, научившись планировать большие события заранее. ⠀ Итак, что же такое "Слоновьи лягушки": - Это те дела, которые не умещаются в рамках коротких циклов. Т.е. задачу нельзя решить в рамках одного дня, недели или месяца (свадьба, переезд и т.д.). - Сложные по констру
КУРИЦА-УБИЙЦА: КАК НАВЕСТИ ВЕЧНЫЙ ПОРЯДОК И ПЕРЕСТАТЬ ЗЛИТЬСЯ Целый день суетишься из-за мелочей, пытаясь навести порядок и все организовать, раздражаешься на мужа и детей, а к вечеру готова кого-нибудь убить? Дорогая, остановись! Давай разбираться: причина твоих проблем — не беспорядок, не муж и не дети. Если у тебя синдром уборщицы, дел и стрессов всегда будет много, а порядка мало. Если хочешь организовать быт и навести порядок, который не исчезает, приходи на бесплатную неделю Юбилейного 35-го тренинга «Гениальная уборка». Ты узнаешь, как управлять домом без стресса и скандалов, и поймёшь, как построить гармоничные отношения в семь
СПИСОК ВОПРОСОВ ДЛЯ ПЕРВОКЛАССНИКА Год назад мой младший сын Богдан пошел в школу, и я решила записать с ним спонтанное интервью, чтобы фиксировать изменения и важное событие. Выбрала самые интересные и забавные моменты. Потом будем пересматривать и смеяться Богдан точно знает, что в школе будут кормить! Девчата, замечали, как мы зациклены на знаниях? Нам важно, чтобы ребенок умел читать, писать, считать, знал времена года, овощи, фрукты и т.п. Но на самом деле не менее важна психологическая подготовка. Поэтому я не ставила целью проверить его академический уровень. Ребенок должен понимать, куда он попадает и
С НОВЫМ ГОДОМ? Для меня новый год наступает два раза: 1 января и 1 сентября. И 1 сентября даже важнее. Начинается учебный год, запускаются рабочие процессы. Здесь мы в основном говорим про эффективность и женскую роль мамы 21 века. Мы все хотим быть МЕГА! Я всегда говорю, что порядок в сердце и в голове определяет порядок в твоей жизни. С чего же начинается этот самый порядок? ⠀ Обычно мы начинаем с подвигов, с глобальных изменений. Все, с завтрашнего дня встаю в 6 утра, пробегаю 5 км и т.д. Если ты хочешь сорваться через три дня, то это лучший путь. ⠀ На самом деле начинать нужно не с начала, начинать нужно с конца. Обязательно сохраняй се
Нет комментариев