Как разукрасить серые будни молодой мамы

Одна из насущных проблем для новоиспеченных мам – однообразность жизни, которая приходит с появлением малыша. Да, безусловно, это огромная радость воспитывать маленькое чудо, но согласитесь, дни становятся похожи как две капли воды и идут по одному и тому же сценарию: кормление, сон, прогулка, купание, сон, дежурство у колыбели…этот круговорот дел ежедневный. Но можно ли выбраться из этой серой однообразности? Оказывается можно и сделать это очень просто.
Нехватка прежней жизни.
Первое о чем забывают мамы с появлением на свет малыша – это о себе. Крохе нуждается в Вас 24/7, но это не повод совсем отказаться об уходе за собой. Появление новорожденного – это не принятие монашества, где запрещаются яркие вещи, макияж и прическа. Выходя на прогулку, смените свой обычный спортивный костюм на стильные джинсы, распустите тугой пучок волос, нанесите немного макияжа. Все это займет не более 15 минут, малыш в это время легко может полежать в коляске для новорожденных, играя с мягкими игрушками, которые ему не навредят, а Вы смените образ, и привнесете немного красок в свой обычный день.
Дарите себе эмоции.
Если Вас удручает однообразность, значит Вы активный человек. Воспитание младенца может быть сконцентрированным не только на нем. Например, существует множество гимнастических тренировок для мам с детьми, которые можно прорабатывать дома самостоятельно, или посещать спортклубы, где есть бассейны для грудничков, абсолютно безвредны, и очень полезны для развития малыша. Так Вы сможете поддерживать себя в форме, физически развивать малютку и привнести что-то новое в Ваш распорядок.
Новые знакомства.
Когда Вы уходите в декрет, вместе с привычной жизнью уходит и привычное общение. Друзья и знакомые продолжают жить в прежнем ритме, а Вы, перешли на новое время, где планы корректирует Ваш малыш. Но и здесь есть выход, будьте более открыты для новых знакомств. В тех местах, где Вы гуляете, наверняка собирается много таких же мамочек, как и Вы. Подойдите к ним, начните разговор про
универсальные коляски, подгузники, темой для разговора может стать детская мебель, да и что угодно связанное с детками, и Вы услышите отклик, а после обзаведетесь парочкой хороших подруг, которые разделяют не только родительские интересы.
Подходите к семейному досугу с креативом. Никто не говорит, что если у Вас ребенок, то нужно сидеть в 4х стенах, и ограничиваться прогулками в парк. Выезжайте на пикники семьями, устраивайте походы в кафе, где есть детские зоны и т.д. И еще, больше доверяйте своим мужьям. Поверьте, они могут справиться с малышом пару часов, а Вы в это время можете провести с подругами, или сделать шопинг, spa-процедуры.Будьте активны.
Делайте себе перерывы, и маленькие праздники, ведь однообразный, круглосуточный уход за ребенком приведет Вас к апатии себе, а может даже и депрессии, так что, в любви к малышу не забывайте любить и себя. http://www.megamama.com.ua/news-228.html