Финики, привычные нам, это обычно сухофрукт коричневатого цвета. Свежий фрукт встречается на полках магазинов очень редко. Этот продукт может выступать полноценным десертом – настолько он сладкий и вкусный. Финики содержат глюкозу и сахарозу, витамины группы A, B, PP, E, K, микроэлементы, пищевые волокна.
Лечение паразитов
Как известно, финики – это восточное лакомство. Поэтому продукт в буквальном смысле почитают в исламе, как ценное лекарство. «Если употреблять два-три финика с утра натощак, то можно избавиться от паразитов - так сказано в Канзуль-Уммаль, X,26 Ученые поддерживают такую теорию, так как в фрукте содержится особое вещество, которое помогает устранить из организма глистов.
Против рака
В состав продукта входят пищевые волокна и селен, которые помогают бороться с уже имеющимися опухолями или предотвращать их появление. Плоды улучшают перистальтику желудка, предотвращая развитие рака желудка и толстой кишки. Финики также богаты медью, железом, магнием, цинком, марганцом, калием, фосфором, натрием, кобальтом, серой, бором, которые помогают укреплять иммунитет и поддерживать общее состояние организма в норме. Недаром в меню космонавтов всегда есть место финикам.
Против атеросклероза
Финики помогают избавляться от плохого холестерина, что в свою очередь предупреждает развитие атеросклероза. Если холестериновые бляшки забивают просвет сосуда, то риск инфаркта и инсульта возрастает в несколько раз. Рекомендуется съедать в день 3-4 финика в качестве профилактики атеросклероза. Очень хорошо в этом смысле работает уникальное сочетание – финики и гранат.
При гипертонии
Фрукт благотворно влияет на сосуды сердца, укрепляет их и помогает регулировать давление. В финиках много калия, что делает их желательным продуктом для гипертоников. Всего несколько штучек фиников в день способны понизить артериальное давление.
При глазных болезнях
Финики более полезны для здоровья глаз, чем привычная нам морковка. Если человек страдает от каких либо глазных болезней (кроме диабетической ретинопатии), то употребление фиников – это хорошее подспорье медикаментам и прочим методам терапии. В состав фиников входит большое количество витамина А, которые помогает защищать и укреплять сетчатку глаз.
При изжоге, гастрите с повышенной кислотностью
Финики – это желательный продукт в рационе тех, кто страдает от расстройств пищеварения. В частности от гастрита с повышенной кислотностью или изжоги. В состав фрукта входит глютаминовая кислота, которая нейтрализует кислотность.
При анемии
Финики богаты железом, что делает их употребление желательным при железодефицитной анемии. В день рекомендуется съедать всего несколько плодов. Это поможет восполнить недостаток железа.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев