Как пользоваться шагомером?

На точность показаний электронного механизма может повлиять способ ношения и неверный ввод индивидуальных данных владельца. Поэтому правила пользования гаджета-измерителя лучше рассмотреть детально:
Шаг 1. Выбор модели. При покупке стоит заранее определиться: какой способ крепления будет наиболее комфортным. Существуют шагомеры, которые фиксируются на поясе, на запястье, подвешиваются с помощью шнура на шее или просто могут находиться в сумочке или кармане. Чем меньше помех испытывает электронный помощник, тем более точные показания он предоставляет. Если шагомер крепится на поясе, следует четко соблюдать определенную зону его размещения и следить за тем, чтобы верхняя одежда не смещала прибор. Практичные измерители - в виде браслета на запястье. Риск возникновения погрешностей этих гаджетов из-за помех извне минимальный.
Шаг 2. Ввод личных данных. На точность измерений устройства также влияет походка человека. Поэтому первоначально в программу прибора вводятся такие параметры как длина шага и вес. Для этого рекомендуется пройтись обычным темпом по ровной поверхности, сделав до 10 шагов. Как только походка выравнивается, можно сделать метром замер последнего выступа. Измеряется расстояние от конца стопы (пятки) одной ноги до кончиков пальцев ноги, которая выведена вперед.
Шаг 3. Тестирование. Чтобы убедиться в точности прибора необходимо провести простое тестирование: показания счетчика обнулевываются, потом необходимо пройти дистанцию в 50 шагов в обычном темпе и в конце пути сверить показания. В первые дни использования шагомера стоит понаблюдать за показаниями экрана во время передвижения в транспорте. В состоянии покоя человека прибор должен останавливаться. Если цифры на табло увеличиваются, скорей всего данная модель относится к низкокачественным и непрофессиональным измерителям.
Шаг 4. Эксплуатация. Применение приспособления не требует особых навыков и изучения технических предписаний. Достаточно надежно закрепить гаджет в положенном месте или положить в карман. Прибор включается автоматически с первым шагающим движением своего владельца. Точно так же он отключается автоматически вечером, когда снимается с одежды.
Шаг 5. Дополнительные функции. Как уже говорилось, хороший шагомер не только подсчитывает шаги, но и потраченные калории, измеряет пройденное расстояние в километрах, показывает точное время и даже хранит показатели за последние 7 дней. Современные модели шагомеров способны передавать данные на смартфон, ноутбук или личный компьютер владельца. Цена таких приборов не значительно выше, но зато расширяется диапазон технических возможностей. С помощью спортивных приложений программы анализируют показания шагомера и предлагают индивидуальные физические нагрузки с учетом каждодневной активности человека.
Наши магазины: г.Пенза, ул. Калинина 1; ул. Кирова, 73 ТЦ "ЦУМ" 1 этаж
г. Санкт-Петербург, г. Кронштадт, ул. Ленина, 13 А "ДБУ" 3 этаж .
г. Ярославль, Тутаевское шоссе, д. 1. ТЦ "РИО-гранд" (0 этаж).
Сайт нашего интернет-магазина: www.МедтехникадляДома.рус Подробнее по телефону: (8412) 23-00-03, 25-13-05, (812) 92-91-003, 8-965-729-03-03