прижать аппликатор к телу и зафиксировать эластичным бинтом
положить на пол и лечь сверху
просто придавить к больному месту
конечно, наиболее эффективно будет лечь сверху на массажер и немного «поёрзать» на нем, перекатываться с боку на бок, выполнить упражнение стойка на лопатках. Некоторые ухитрялись даже качать на нем пресс.
Для того чтобы расслабить все мышцы понадобится около 10 минут.
Если ваша цель – тонизировать организм, то продолжительность процедуры не стоит затягивать больше, чем на 3-4 минуты.
Если вы планируете направить его действие на области стоп, висков, шеи, затылка, ладоней, то тут необходимо соблюдать последовательность:
1 минута надавливания – перерыв на несколько минут.
Повторять следует до исчезновения боли.
Продолжительность лечения – до двух недель.
По окончании сеанса можно принять теплый или контрастный душ.
Приобрести аппликатор Кузнецова вы можете в наших магазинах:
г.Пенза, ул. Калинина 1 ; ул. Кирова, 73 ТЦ "ЦУМ" 1 этаж г. Санкт-Петербург, г. Кронштадт, ул. Ленина, 13 А "ДБУ" 3 этаж
Сайт нашего интернет-магазина: www.МедтехникадляДома.рус Подробнее по телефону: (8412) 23-00-03, 25-13-05, (812) 92-91-003.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев