Вы можете задать вопросы про:
- Эмоциональные расстройства — как справиться с депрессией, тревогой, паникой, виной.
- Кризисы — как пережить потерю, развод, увольнение, возрастные переломы, выгорание.
- Отношения — как наладить общение, выйти из токсичных связей, побороть одиночество.
- Самооценку — как справиться с неуверенностью, перфекционизмом, найти себя.
- Психосоматику — когда стресс вызывает болезни (бессонница, боли, кожные проблемы).
- Травмы — как переработать детские обиды, последствия насилия, посттравматическое стрессовое расстройство.
- Зависимости — еду, социальные сети, навязчивые привычки.
- Выбор — что делать, если «застрял» и не можешь решиться на важный шаг.
Ждем ваши вопросы в комментариях под этой публикацией до 13:30 22 августа.
Специалист ответит на них в видео- и аудиоформате.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев