🤔
Поддержание чистоты влагалища значит гораздо больше, нежели просто этический и эстетический характер. Правильная и регулярная гигиена — это вопрос здоровья. Почему каждой женщине важно следить за этим — разберемся с врачом-гинекологом центра “Медлюкс” Ириной Павловной Ефимцевой.
Главное, что нужно понимать — несоблюдение правил интимной гигиены может привести к различным воспалительным заболеваниям, инфекциям мочевыводящих путей и влагалищным инфекциям. 😦
Причина такой чувствительности влагалища — скопление микроорганизмов, которые формируют естественную микрофлору — и эта микрофлора поддерживается в том числе правильной гигиеной.
К слову, вот ещё несколько причин, по которым важно соблюдать чистоту интимной зоны:
- комфорт, ведь гигиена помогает избежать зуда и неприятного запаха;
- здоровье партнёра, так как чистота является барьером для передачи заболеваний мужчине;
- репродуктивное здоровье — тут все просто: некоторые инфекционные заболевания в запущенной стадии могут вести к бесплодию.
Вот несколько советов, которые помогут поддерживать гигиену половых органов:
- используйте мягкие средства для интимной гигиены с нейтральным pH;
- избегайте агрессивных моющих средств, которые могут нарушать микрофлору;
- при мытье направляйте воду спереди назад, чтобы избежать попадания бактерий из анальной области во влагалище;
- регулярно меняйте гигиенические средства во время менструации, например, прокладки или тампоны;
- предпочитайте нижнее белье из натуральных материалов, таких как хлопок, которое позволяет коже дышать и снижает риск развития инфекций;
- мочитесь после полового акта для вымывания возможных патогенов из уретры;
- избегайте использования вагинальных спреев, ароматизированных средств и таблеток для интимной гигиены, так как они могут нарушать естественный pH-баланс;
- при заметных изменениях в выделениях, дискомфорте, зуде, жжении или болезненности обращайтесь к врачу. 👆
Также важно регулярно посещать гинеколога для профилактических осмотров и обследований.
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 5