Почему? Сейчас расскажем! 😊
⠀
Также как и мёд, йога позитивно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии человека. 🧍♂️
⠀
Чтобы добиться максимального эффекта, мы советуем вам совместить эти два понятия.
⠀
За полчаса минут до йоги выпивайте стакан молока 🥛 с разогревающими специями, топлёным маслом 🧈 и мёдом 🍯. Это придаст вам новые силы.
⠀
Те, кто занимается йогой, ежедневно добавляют в свой рацион ложечку мёда 🍯 на завтрак.
⠀
Завсегдатаи йоги ежедневно употребляют орехи 🌰, овощи 🍅, фрукты 🍇 и, конечно же, мёд 🍯!
⠀
При простуде и других недугах йоги 🧘♀️ рекомендуют устраивать разгрузочные дни – и употреблять только воду с мёдом в течение суток.
⠀
Опытные йоги знают, что правила выше работают безотказно!
⠀
Сомневаетесь? Проверьте сами! 😉
#йога #мед #интересныйфакт #пользамеда #полезныймед #занятияйогой #коломенское #ярмаркамеда #московскаяобласть
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев