Натуротерапия основывается на следующих пяти принципах:
1. Лечить всего человека, а не его часть.
Все связано в природе между собой, и все в организме человека связано между собой: все органы, душа, сознание и тело. Бессмысленно лечить только одну какую- то часть, игнорируя все в целом.
2. Лечить причину, а не симптомы.
Это, вероятно, самое главное, что отличает врача традиционной медицины от врача- натуротерапевта. Натуротерапевт не будет лечить боль в желудке- он постарается найти и устранить причину возникновения этой боли. Они считают, что боль- это просто тот знак, который тело подает, сигнализируя о неисправности в организме. И если Вы только примите болеутоляющее, то проблема решена не будет- просто прекратится боль, но сама болезнь останется.
3. Предотвращать болезнь до ее возникновения.
Диета, образ жизни, наследственность - все это оказывает прямое воздействие на здоровье человека.
4. Обучение.
Человек должен знать о себе! Должен знать, как ему жить, а как нет, что ему можно есть, а что- нет, какие мысли и настроения нужно в себе поощрять, а какие- нет.
5. Не навредить.
Это основной принцип натуропатии. Лекарство должно только приностиь пользу и не иметь побочных действий. Если есть хотя бы одно небольшое побочное действие, то это не лекарство, а яд.
Натуротерапия — это самостоятельная традиционная система в медицине, направленная на сохранение умственного, психического и телесного здоровья человека, его поддержание, предупреждение и лечение болезней посредством коррекции, восстановления нарушенных процессов саморегуляции, гомеостатических систем и фикций целостного организма природно-естественными средствами, приемами и методами.
Методология, лечебная тактика и стратегия натуротерапии основываются на знании, тонком исследовании и учете действительных отношений, возникающих в различных системах организма при патологии, механизмов регуляции гомеостазиса (внутренней среды) в клетке каждой системы в тех или иных условиях. В своей первой книге «Секреты и мудрость тела» А. Залманов, излагая принципы натуротерапии, писал: «С учетом того, что в живом организме существуют огромные резервные возможности, истинная клиническая (безмедикаментозная, естественная) терапия должна их высвободить, устраняя все препятствия, мешающие функциям дыхания, питания и выделения. Наивно и опасно излечивать заболевание одними медикаментами. Идеалом при этом должно быть все большее и большее сокращение фармакологического арсенала и замена лекарств простыми мероприятиями. Нужно своевременно давать тепло или холод, смотря по необходимости, побуждая деятельность капилляров, освобождая блокированную диафрагму, стимулируя не грубыми лекарствами, а соответственным режимом и диетой деятельность почек, изучая и принимая во внимание функцию кожи. В аптеке здоровья не купишь. Нужно поддержать организм, помочь ему в его усилиях приспособиться к окружающей среде, к атмосферным, пищевым, эмоциональным факторам».
Нельзя раз и навсегда относить тот или иной механизм только к «приспособлению» или только к «защите». Если понимать приспособление как форму защиты, то и «приспособление», и «защита» - по существу звенья одного и того же процесса направленного на выравнивание сдвигов внутренней среды, вызванных действием любых нарушающих эту среду агентов. Для этого может быть использован и термин «гомеостазис». Нередко бывает, что реакция, начавшаяся как защитная, переходит в свою противоположность и сама уже является причиной гибели. В этом диалектика жизни. «Появление нового качества в реакциях, которые по своей природе являются приспособительными, и ведет к тому, что сама патология представляет собой уже новое качество, которое не может быть сведено только к физиологии, только к приспособлению», - отмечал И. В. Давыдовский.
Большим достоинством натуротерапии является то, что она приемлема не только для эффективного общего оздоровления людей, но и для избавления от острой и хронически протекающей болезни. Причем вне зависимости от самого заболевания и фазы патологического процесса (ремиссия, обострение, склерозирование, дистрофия). Методы ее легки в освоении даже для детей, применимы в домашних условиях и не требуют особых материальных затрат. Будучи природными, естественными и абсолютно безвредными для организма при правильном выполнении, они имеют мизерные противопоказания, не вызывают побочных реакций и осложнений. Следует только досконально знать механизмы действия каждого из них и разумно сочетать между собой. Как в профилактических, так и в лечебных целях оздоровительный комплекс назначается индивидуально. Методы натуротерапии в состоянии помочь организму справиться с острым периодом болезни, замедлить ее развитие или активизировать внутренние возможности для того, чтобы противостоять патологическому процессу.
Закон натуротерапии №1: очищение организма
Натуротерапия прежде всего предлагает человеку переориентироваться – сменить иждивенческое отношение к своему здоровью на активную, бойцовскую позицию и обратиться к существованию по законам Природы: это здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, естественная пища и правильное дыхание, двигательная активность. Базисной при этом является элиминационная терапия – очищение организма – с применением всевозможных естественных средств, способов и приемов для выведения из клеток и тканей организма недоокисленных продуктов – метаболитов, шлаков различной природы (экологических, пищевых, медикаментозные и других).
Закон натуротерапии №2: саморегуляция организма
А.С. Залманов: «Чтобы физиологическое мышление стало ясным, оно должно в рамки своих исследований включить идею ауторегуляции. Клиническое и терапевтическое мышление должно подчиняться вездесущему самоизлечению, и аутофармакологии. Нездоровое изобилие фармацевтического арсенала должно уступить место применению минимума лекарств, не вредящих организму, но стимулирующих его защитные реакции, чтобы снять блокаду с механизмов ауторегуляции». Натуротерапия подразумевает использование различных естественных для организма методов восстановления нарушенных функций – и не отдельного органа, а всех систем как единого целого. Ресурсы натуропатии включают в себя различные методики «чистки» организма (базовая терапия), профилактические и лечебные режимы питания, использование биологически активных добавок, всевозможные формы водолечения (по С. Кнейпу, сауна, русская баня, белые, желтые и смешанные ванны «Скипидар» по методу А. Залманова), применение минеральных вод. К натуротерапии относятся фитотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), массаж и мануальная терапия, различные формы физических упражнений (русские и восточные системы), дыхательная гимнастика, лечение танцами и музыкой. Также в нее входят сенситивные методы коррекции расстройств, иглотерапия, апитерапия (лечение пчелами и пчелопродуктами), лечение светом, цветом и запахами (ароматерапия), лечение смехом и сказками и пр.
Сюда же можно отнести и гомеопатию – метод, близкий к естественному воздействию. «Появление гомеопатии, - писал Марк Твен,- заставило врача старой школы пошевелиться и попытаться узнать хоть что-либо рациональное о своем деле. Можно только благодарить гомеопатию за то, что она выжила, несмотря на все попытки аллопатов ее уничтожить». Бесценным свойством и достоинством методов натуротерапии, в отличие от медикаментозного лечения, является то, что, будучи специфическими по механизмам своего действия, они оказывают на организм преимущественно неспецифическое влияние. Они пробуждают, растормаживая либо стимулируя, защитные механизмы, мобилизуют резервные возможности организма в ответ на действие патогенных факторов. Исцеление происходит за счет повышения сопротивляемости организма, коррекции нарушенных функций и обменных процессов. В итоге восстанавливается, в меру возможностей, нормальная деятельность клеток и тканей, органов и систем. Важным гарантом положительного эффекта методов натуротерапии является их соответствие принципу «не вреди».
В процессе проведения натуротерапии, по мере восстановления защитно-приспособительных механизмов, происходит обострение заболевания, которое проявляется в виде различных неспецифических синдромов и симптомов. Причем, в каждом конкретном случае они могут варьироваться как по длительности, так и по интенсивности проявлений. Ортодоксальная медицина к подобным реакциям относится отрицательно, неверно оценивая происходящее, в то время как в натуротерапии они расцениваются как благо. В этих случаях натуротерапевт отменяет либо умеряет применение процедур, а при необходимости проводит успокаивающие мероприятия для устранения симптомов. После снятия нежелательной реакции назначенная терапия должна быть продолжена.
С помощью натуротерапии можно предупредить или излечить множество неизлечимых обычными лекарствами и методами различного происхождения заболеваний. Можно избежать ампутации конечности при хронической трофической язве, остеомиелите, облитерирующем эндоартериите или атеросклеротическом поражении артерий нижних конечностей. Возможно предупредить, излечить или остановить прогрессирование и тяжкие осложнения гипертонической болезни, симптоматическую гипертензию, болезнь Рейно, бронхиальную астму и пр. Натуротерапия дает хорошие результаты и при патологии почек, вплоть до хронической почечной недостаточности. Эффект зависит от степени их поражения и запущенности заболевания. Нет такого заболевания, при котором натуротерапия, в той или иной степени, не помогла бы. Ее возможности беспредельны, поскольку естественно физиологичны.
5 заповедей Гиппократа. 1) Врач лечит – Природа исцеляет. 2) Нужда заставляет людей искать врачеванья и найти его. 3) Для медицины, так же как и для других искусств, позорно не сделать ничего полезного после многой болтовни и хвастовства. 4) При лечении болезней надо всегда иметь в виду принести пользу или, по крайней мере, не навредить. 5) Sapienti sat! Умному достаточно!
Натуротерапия о лечении болезней
Поражение отдельного органа нельзя рассматривать как изолированную болезнь, поскольку каждый из них связан с другими, и его деятельность взаимообусловлена работой прочих органов и систем. Причем возможность возникновения и прогрессирования заболевания, согласно данным известного патолога, профессора И. В. Давыдовского, определяется в большей мере состоянием и степенью нарушений внутренней среды организма; его адаптивных возможностей, защитно-приспособительных и компенсаторных механизмов, нежели воздействием факторов внешней среды. Последние – лишь фон для возникновения болезни, который может и не привести к ней. Так, во время эпидемии гриппа заболевают не все, а только более ослабленные люди.
Причины болезней
В связи с этим первоначальная задача врача – выявление в организме слабого звена, приведшего к болезни, наличия и степени нарушения в одной или нескольких системах, проявляющегося в виде различных симптомов или синдромов. Детальное, всестороннее изучение и оценка природы каждого из них – порознь и в совокупности – служит не просто важным источником диагностической информации. Их результаты определяют выбор тактики лечения любой болезни.
Гиппократ о причинах и лечении болезней
Еще Гиппократ, излагая принципы лечения болезни, указывал: «Главный вопрос – что именно является причиной болезней, и из какого, начала или источника возникают в теле недостатки. Ибо кто знает причины болезни, тот, конечно, сможет доставить все, что полезно для тела, заключая о лечебных средствах на основании противоположности. Действительно, такая медицина наиболее сообразна природе. Противоположное есть лекарство для противоположного, ибо медицина есть прибавление и отнятие. Отнятие всего того, что излишне и вредно, прибавление же недостающего. Тот, кто это наилучше делает, тот наилучший врач. А кто наиболее удаляется от выполнения этого, тот и наиболее удаляется от искусства». Кстати, это высказывание – прекрасный ориентир и для современных специалистов.
Ибн-Сина (Авиценна) о причинах и лечении болезней
Исходя из этого гиппократовского положения, Ибн-Сина (Авиценна) своим основным терапевтическим принципом сделал лечение противоположным: «когда понято качество болезни, нужно выбрать лекарство с противоположным качеством, ибо болезнь лечится противодействием. Этот принцип лечения обусловливает Назначения врача: если болезнь холодна (в современном представлении – хронически протекающая, когда защитные механизмы, резервные возможности организма уже сильно нарушены и извращены), то нужно назначать «горячие лекарства». Это объясняет назначения Ибн-Синой лекарственных препаратов при той или иной болезни. Как правило, он руководствовался ее натурой: холодная она или горячая. Если медицина есть прибавление и отнятие, то принцип лечения противоположным является обоснованным.
Вероятно, точное следование этому принципу – лечению противоположным – не всегда оправдывалось. Возможно, что характеристика лекарств, в том числе лечебных приемов или оздоровительных методов – горячее или холодное давалась в зависимости от того, как они действовали на болезнь, которая квалифицировалась при помощи тех же категорий. Ибн Сина, выделяя тактику врача, подчеркивал ее значение и указывал на существование возможности излечения одного заболевания при помощи другого, утверждая, что один патологический процесс может влиять на другой. В своем «Каноне врачебной науки», в параграфе «Наставление о том, с чего нам начинать лечение» говорится: «Когда соединилось несколько болезней, то необходимо начинать с той, которая обладает одной из трех особенностей; первая из них - та, что вторая болезнь не излечивается без излечения первой; другая особенность - в том, что одна из болезней является причиной второй; третья особенность - в том, что одна из болезней более важна. Когда совпадают заболевание и его проявление, то начинать надо, с лечения заболевания, если только проявление его не оказывается сильнее. В этом случае надо направлять свои усилия на ликвидацию проявления, не обращая внимания на самое заболевание. И тот, кто торопится успокоить боль вызывающими онемение (болеутоляющими) средствами, делает очень опасное Дело, ибо применение таких средств не есть истинное лечение, так как истинное лечение состоит в искоренении причины».
Натуротерапия о симптомах болезни
В этой связи необходимо знать и учитывать, что не все симптомы болезней следует расценивать всего лишь симптомы как патологические проявления, нуждающиеся в подавлении. Некоторые являются результатом различных видов защитных реакций, компенсации организма. Поэтому активная борьба врачей с ними при помощи всевозможных лекарств не только не будет способствовать выздоровлению больного человека, а, наоборот, может усугубить течение болезни вследствие вновь возникающих осложнений, но уже за счет реакции на применяемые лекарственные препараты. Это еще более затрудняет процесс излечения. Ориентация на подобную тактику позволит обоснованно подбирать соответствующие методы и естественные для организма средства для адекватного лечения существующей болезни. В этой связи рассчитывать на эффект медикаментозных средств для подавления симптомов, тем более в отдельном органе, взятом изолированно от всего организма в целостной системе его функционирования, - нелепо.
Натуротерапия о шлаках
Химиотерапия не может считаться патогенетической (обоснованной), ибо еще более усугубляет уже существующий дисбаланс в действии, взаимодействии и совместном функционировании органов, систем и обменных процессов. Зашлакованность организма современного человека по разным причинам, в том числе и вследствие полипрагмазии – одновременном назначении больному множества лекарственных веществ, - особенно сказывается на органах, ответственных за нормальную экологию внутренней среды, то есть органов выделения: кожи, пищеварительного тракта, дыхательной и мочевыделительной систем. Исцеление организма под силу только натуротерапии с ее подходами в оценке состояния больного человека и его душевно-телесных проблем естественными средствами и методами. Сейчас во врачебном мышлении пробиваются ростки понимания необходимости и важности элиминационной, то есть очищающей, терапии для достижения и сохранения здоровья человека. Она, правда, не укладывается в прокрустово ложе постулатов, представлений и требований современной патогенетической терапии ортодоксальной медицины. При любой форме патологии в комплексе лечебных мероприятий, как для избавления от болезни, так и для сохранения и поддержания здоровья, первоочередной и основной должна быть именно элиминационная терапия.
Основные требования натуротерапии:
1. Освоение основ культуры здоровья и создание установки на здоровый образ жизни как профилактики заболеваний с самого раннего детства.
2. Переориентация иждивенческой психологии человека на активное освоение навыков поддержания здоровья, профилактики и избавления от любого приобретенного недуга.
3. Равноправные совместные усилия врача и пациента при избавлении от болезни естественными, природными средствами и методами и активное поддержание в дальнейшем здоровья души и тела. Человеческий организм, сотворенный Природой, подчиняется всем ее законам, обладает механизмами саморегуляции и самозащиты. Они-то и обеспечивают его нормальную жизнедеятельность. И болезнь – это приобретенное состояние, связанное с нарушением правил нормального образа жизни, которое характеризуется утратой природного здоровья.
«Когда есть здоровье, мы, как и счастье, его не замечаем» - писал И. С. Тургенев. Нормальное оптимальное физиологическое равновесие внутренней среды и систем организма при неблагоприятных условиях внезапно или постепенно, переходит в состояние предболезни. Изначально она может проявиться в самых различных симптомах: быстрая утомляемость, хроническая усталость, головные боли, нарушение сна, неадекватность реагирования на окружающее и т.п. Наиболее важными поддерживающими нормальную жизнедеятельность органами являются кишечник, почки, легкие, кожа. По мере нарушения функций каждого из них и начинают проявляться симптомы болезней. Скорость и степень развития любой из них обусловлены наследственностью, резервными, защитными и приспособительными возможностями индивидуума, а также его психологическим состоянием.
Организм – это единое целое. Его органы и системы находятся между собой в столь тесной связи и взаимозависимости, что патологические изменения в одном из них не могут не отразиться на других, что приводит к нарушению нормальной жизнедеятельности организма в целом. Даже незначительные изменения, не говоря уже о постоянном влиянии патогенных факторов окружающей среды, приводят к ухудшению общего состояния, возникновению дисфункции различных органов и как итог – к болезни. И не одного только органа, а всего организма. Еще в 30-е годы XX века известный отечественный терапевт Д. Д. Плетнев утверждал, что «врач имеет дело не с органопатологией, то есть не с болезнью какого-либо органа, а с атропологией, то есть болезнью человека». Современная медицина, теоретически провозглашая данное утверждение, на практике его игнорирует. Природа с ее возможностями, а не синтетическая фармакотерапия была и остается самым верным, преданным и совершенным целителем. И настоящий, думающий врач должен быть проводником лишь абсолютно безвредных средств и методов поддержания здоровья, предупреждения и лечения болезней, тем более – хронических. Непременным условием натуротерапии является оценка психосоматического, психологического и социального статуса человека, как и коррекция нарушений с помощью не только психотерапии, но и других методов. Задача врача – убедить своего пациента, что условия и факторы, позволяющие человеку сохранить здоровье, могут и восстановить его.
Для того, чтобы избавиться от болезни, следует опираться именно на законы Природы. Лечение должно быть направлено на то, чтобы помочь организму «вспомнить» состояние здоровья и вернуться к нему. Применение естественных методов дает такие результаты, которые невозможно получить с помощью других методов лечения. Симптомы заболевания не должны однозначно расцениваться как патология. Так, любая боль, повышение температуры тела или локальное понижение ее (холодные конечности и т. п.), усиленное потоотделение, тошнота, рвота, понос и прочие симптомы – не просто проявления болезни, требующие немедленного подавления соответствующими лекарствами. Симптомы заболевания – не что иное, как сигналы о наличии в организме неполадок в работе отдельных органов и систем, это подсказка врачу и больному, какие средства, приемы и методы следует применять для избавления от болезни. Например, понос и рвота свидетельствуют о необходимости «чистить» организм, он сам на это наталкивает нас, подсказывает путь.
Экстренное купирование симптомов лекарствами при хроническом процессе – обманчивый успех, ибо болезнь загоняется в глубь тела и «баррикадируется» в нем, чтобы вновь проявиться при очередной неблагоприятной для организма ситуации.. При таком подходе резервные возможности организма, используемые для самопомощи и исцеления, раз от раза все больше уменьшаются, неуклонно приближая человека к печальной развязке. При применении методов натуротерапии организм приобретает способность устранять дисбаланс, противостоять хронически протекающим патологическим процессам, что может сопровождаться различными симптомами обострения болезни. Субъективно больной ощущает это как ухудшение самочувствия. В каждом конкретном случае это может выражаться по-разному: в повышений температуры тела, возникновении и усилении болей различной локализации, кашле, потоотделении, кожном зуде или высыпаниях вплоть до фурункулов, появлении язв на нижних конечностях и т.д. Все это свидетельствует об аутофармакологии – пробуждаемой способности к «очищению» тела от «скверны» за счет мобилизации защитных механизмов организма естественным путем. И врач, и пациент должны знать и быть готовыми к такому развитию событий. Ни в коем случае нельзя использовать медикаментозные средства для ликвидации появившихся симптомов. Только в случае необходимости допустимо несколько снижать степень их выраженности. Обострение хронического заболевания в процессе лечения проявляется у больных индивидуально по срокам и степени выраженности, причем более раннее их наступление свидетельствует о том, что «есть еще порох в пороховницах». На фоне натуротерапии обострение то проходит, то вновь усиливается, и так до тех пор, пока организм окончательно не избавится от болезни.
Лечебная тактика при применении натуротерапии при этом должна быть следующей:
1) Методы, вызвавшие обострение, должны быть ограничены или даже на время отменены.
2) Следует принимать успокаивающие, естественные средства, подбирая их сугубо индивидуально. Таким образом, удается справиться с обострением и не нанести вреда организму при выводе его из замкнутого круга патологических процессов.
3) В любом случае, при лечении, если заболевание или его обострение протекает бурно, симптомы следует ослаблять естественным путем, в то время как при вялом течении – возбуждать. Эта тактика имеет много общего с концепцией восточной медицины, в основе которой лежит динамическое взаимодействие постоянно стремящихся к гармонии и равновесию противоположных начал: «ян» (мужского) и «инь» (женского). При бурном течении заболевания следует использовать «иньские» приемы, а при хроническом, вялотекущем течений - «янские». В первом случае устраняем излишки «ян», во втором – излишки «инь», одновременно укрепляя противоположное начало.
4) При любой форме патологии нужно оценить общее состояние организма и при необходимости следует восстанавливать нарушенные функции кожи, пищеварительного тракта, мочевыделительной и дыхательной систем, нормализуя внутреннюю среду, процессы ассимиляции и диссимиляции. Без коррекции каждой из них больного не исцелить. Лечить только больной орган – абсурдно и бесперспективно. Например, избавиться от бронхиальной астмы, не восстановив нормальное функционирование пищеварительного тракта, как и прочих нарушенных систем, невозможно. Больной должен знать механизмы действия всех применяемых мето¬дов и постоянно, систематически в комплексе их использовать, мало-помалу достигая желаемых результатов.
5) Врач и пациент должны запастись терпением и настроиться на длительное взаимодействие – это необходимое условие. Первые же признаки улучшения состояния укрепят дух больного и его близких даже в самых тяжелых случаях. Обязательным условием успеха является продолжение поддерживающей терапий естественными средствами и методами. В противном случае неминуем рецидив. Особенно важно, чтобы человек не безвольно полагался на лечащего врача, а сам активно стремился к выздоровлению. Даже отчаявшегося больного врач может и должен постараться переориентировать с иждивенческого отношения к медицине на стремление к собственным активным действиям, которые будут органично дополнять действия врача. Задача врача – научить, подсказать, подобрать, оценить и отдать все индивидуально подобранные средства и методы для планомерного применения их в домашних условиях. При такой постановке вопроса не больной от врача требует исцеления, а врач от больного. Заболеть, умереть от болезни – легко, а вот выздороветь от тяжелого заболевания; выжить и стать здоровым – неимоверно трудно. Ориентируясь на самоисцеление и чувствуя ответственность перед собой за нормальную, здоровую жизнь, необходимо, чтобы каждый, веря в себя и в целителя, шел естественным, природным путем, постепенно обретая в себе равновесие, согласие и гармонию с окружающим миром. Ни в коем случае нельзя идти на компромиссы в отношении слабостей и пагубных привычек.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев