В последние 10-15 лет медицинское сообщество одной из наисерьёзнейших проблем человечества признаёт проблему лишнего веса. ⠀ Способов избавиться от него раз и навсегда, выпив волшебную пилюлю, которая заодно поправит и отражение в зеркале, к сожалению, не существует. ⠀ Все быстрые способы похудения рано или поздно почти всегда приводят к обратному результату. Единственно правильный и действенный метод - научиться питаться правильно. ⠀ Устранить зависимость от "вредных" продуктов, сформировать гр
Люди, следящие за своим здоровьем и внимательно относящиеся к своему питанию, наверняка хорошо знают ответ на этот вопрос. ⠀ Давайте тоже попробуем на него ответить. ⠀ Разумеется, если по причине какого-нибудь заболевания вы вынуждены строго себя ограничивать, от такой еды в любом виде лучше отказаться. Для остальных - хорошая новость. ❗⠀ Вам шашлык не противопоказан.  ⠀ Но лучше всё-таки следовать нескольким несложным правилам. ⠀ 🍗 выбирайте более «легкие» сорта мяса – телятина, баранина, кури
Вода – источник жизни. ⠀ Что же скрывается за таким расхожим выражением? ⠀ 💚 Вода омолаживает кожу, питая клетки тела и насыщая их изнутри ⠀ 💜 Вода выводит из организма токсины, используя для этого естественный для организма фильтр – почки ⠀ ❤️ Вода снижает риск инфаркта. Исследования показали, что пять стаканов чистой воды в день снижают риск возникновения сердечного приступа на 70%! ⠀ 💛 Вода улучшает выработку суставной жидкости, обеспечивая работоспособность суставов и мышц. Поэтому вода д
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ🌡 Ученые из Университета Аризоны провели исследование, которое выявило связь между качеством сна и артериальным давлением. Результаты показали, что для того чтобы привести показатели в норму, необходимо регулярно высыпаться💤 Врачи отмечают, что оптимальная продолжительность сна — 6-9 часов в сутки. 🐼Хронический недосып может привести к гипертонической болезни, стрессу и снижению уровня инсулина. Здорового и крепкого сна Вам, друзья!🌛 🔶
Отзыв каждого пациента о посещении нашего центра очень важен для нас! Благодарим всех, кто через обратную связь помогает нам корректировать, развивать и улучшать работу всего Медицинского центра «МЕДиКО»!🧡 Отзыв от Светланы Ф.: «Вежливый персонал, никаких очередей. А главное - внимательный и вызывающий доверие врач - маммолог, Божко С.Н. Очень помог мне». 🔶Медицинский центр «МЕДиКО» — партнер по выполнению Ваших жизненных планов! ⠀ ☎Тел. 99-15-15, 35-28-35 🖍Сайт: www.medico39.ru📍Медицин
В жизни встречаются ситуации, когда необходимо установить отцовство ещё до рождения ребёнка👨👦Современные технологии сегодня позволяют произвести такой днк-тест безопасно для плода и будущей матери уже на раннем сроке беременности🤰 С мая 2019 г. МЦ «МЕДиКО» является официальным представителем ДНК центра «ДТЛ» в Калининграде🧬 Мы развиваем ДНК технологии в Калининграде и стараемся делать ДНК анализы более понятными и доступными для людей! Следите за новостями на нашем сайте: medico39.ru⬅
Каждый человек обладает своими уникальными особенностями обмена веществ♻️ Если один может питаться без ограничений и не прибавить ни грамма, тогда как второму приходится тщательно подсчитывать калории, чтобы не набрать вес🥒 Может ли генетика помочь подобрать диету и физическую нагрузку под ваши особенности? Да, может! Определить риск избыточной массы тела, особенности обмена холестерина и даже определить возможность развития сахарного диабета можно с помощью ДНК-теста🧬🔬 Сегодня Медицинский
Женская грудь - самая нежная часть женского тела, требующая внимательного и бережного отношения. Забота о груди и регулярное профилактическое обследование помогут сохранить и поддержать ёё здоровье. Каждая женщина должна знать опасные "сигналы", чтобы вовремя провести диагностику и предотвратить развитие заболеваний🔒 В каких случаях необходимо внеплановое посещение маммолога?🚨 🔺цвет и контур сосков изменились 🔺заметны уплотнения в зоне груди 🔺кожный покров груди изменился 🔺ощущается бол
С какими трудностями пришлось столкнуться при  основании Медицинского Центра «МЕДиКО»? Как подбираются специалисты и каковы основные принципы работы в этой сфере? На эти вопросы ответит директор МЦ  «МЕДиКО» Ковкин Александр Владимирович. Подробнее читайте здесь: https://medico39.ru/istoriya-sozdaniya-medicinskogo-centra-mediko/⬅🔶Медицинский центр «МЕДиКО» — партнер по выполнению Ваших жизненных планов! ⠀ ☎Тел. 99-15-15, 35-28-35 🖍Сайт: www.medico39.ru📍Медицинские центры: 🔺г. Калинин
00:58
Уважаемые друзья и пациенты, напоминаем, что акция на липидограмму действует по 11 июня! ❗Успейте узнать свой уровень холестерина всего за 304 руб!* *Забор крови оплачивается отдельно, составляет 150 руб. ⠀ Стандартная липидограмма включает в себя такие показатели, как холестерин общий, ЛПНП, ЛПоНП, ЛПВП, триглицериды и коэффициент атерогенности. ⠀ ✔️Такое комплексное обследование рекомендуют проходить: ▫️здоровым людям старше 20 лет — раз в 5 лет ▫️здоровым мужчинам старше 4 5лет и здоровым же
Show more
Знакомьтесь, квалифицированный невролог нашего центра - Бубнов Виктор Леонидович! Тяга и интерес к медицине у Виктора Леонидовича зародились еще в юности. Его желание стать доктором было настолько сильно, что даже заставило пойти наперекор воле родителей и тайно от них поступить в медицинский институт. В 1980 году Виктор Леонидович закончил Челябинский Государственный медицинский институт по специальности “Лечебное дело”. Много лет работал в стационаре. Виктор Леонидович - практик, имеющий огромный опыт в своей области. Кроме, того сам ведет здоровый образ жизни и много лет занимается йогой. Любовь к своему делу вкупе с большим профессиональным опытом, истинным жизнелюбием и желанием быть здоровым - вызывают несомненное доверие и уважение к Бубунову Виктору Леонидовичу!👏 Познакомиться со статьями невролога Бубнова В.Л. Вы можете здесь: ⬇ https://medico39.ru/pochemu-sluchayutsya-obostreniya-.. https://medico39.ru/gryzhi-mezhpozvonkovyx-diskov-otk.. 🐍Нужен невролог? Записывайтесь к Бубнову В.Л.! 🔶Медицинский центр «МЕДиКО» — партнер по выполнению Ваших жизненных планов! ⠀ ☎Тел. 99-15-15, 35-28-35
Log in or sign up to add a comment