Праздники прошли, и многим действительно нужен.
⠀
Обратимся к физиологии.
Кто у нас пострадал больше всех? Конечно, печень. Ей пришлось в две смены превращать токсины в безвредные вещества.
Досталось и почкам, и кишечнику, и коже.
⠀
Чем мы можем помочь, чтобы и безвредно, и эффективно?
Правильно, щадящее очищение.
⠀
По сути, есть два равно эффективных пути или любая их комбинация.
1️⃣ низкокалорийная диета. Ограничьте, насколько это для вас возможно, жареную, жирную, копчёную пищу, а также сладкое и мучное. Это необходимо для того, чтобы помочь восстановить нормальную работу печени и поджелудочной железы.
2️⃣ постарайтесь пить больше жидкости. Это поможет вывести задержавшийся в организме токсины. Пить лучше слабоминеральную воду, травяные или зелёные чаи. Разумеется, если раньше у вас не было проблем с почками.
⠀
Но лучше всего конечно помнить, что снижение, поддержание веса, забота о здоровье – вещи сугубо индивидуальные.
Если вы решили серьезно заняться своим здоровьем, мы рекомендуем записаться на индивидуальный прием к доктору-диетологу.
⠀
Все подробности
🌐 на сайте центра medico39.ru а также по телефонам
☎️ 8 4012 99-15-15
☎️ 8 4012 35-28-35
НАПОМИНАЕМ, что при записи онлайн к любому специалисту, скидка на первичный прием 10%.
МЕДиКО - партнёр по выполнению ваших жизненных планов! Мы помогаем человеку жить здоровым!
⠀
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев