Как правильно выбрать #бюстгальтер: забота о красоте и здоровье

Согласно статистике, ¾ опрошенных женщин не умеют подбирать бюстгальтер. Они полагаются на свой эстетический #вкус, модные новинки, #стоимость нижнего белья, но только не на его удобство и безопасность. По мнению докторов, головные и поясничные #боли, покалывание в кончиках пальцев, #отечность и даже СРК – результат постоянного ношения лифчика меньшего размера.
► Как выбирать
Измерьте обхват под грудью. Теперь наклонитесь на 45 градусов вперед, по выступающим точкам молочных желез измерьте верхнюю окружность. Озвучьте замеры продавцу-консультанту. Он предложит вам ряд «правильных» моделей.
Во время примерки изделия обратите внимание, чтобы косточки чашечек не давили и не оставляли следов на коже.
Шлейки лифа должны быть регулируемые и широкие, что гарантирует надежную поддержку и распределяет нагрузку на #позвоночник. Особенно актуально для пышногрудых дам.
Практичнее всего бескаркасный бюстгальтер (особенно барышням после 40 лет). Он поддерживает анатомическую форму, не нарушая лимфоотток и не сдавливая поверхностные нервные окончания.
В изделии предпочтите натуральные #ткани, крепкие замочки, без плотного поролона и подобных «секретов для соблазнения мужчин».
► Как носить
Беспрерывно – не более 12 часов в день и эту цифру лучше свести к минимуму.
Приходя домой, снимайте корректирующее #изделие. Телу нужно отдыхать (особенно во сне, дабы не увеличивалась вероятность развития раковой опухоли молочной железы).
Читать полную версию: http://medbooking.com/blog/post/kak-pravilyno-vybraty-byustgalyter-zabota-o-krasote-i-zdorovyje #medbooking #советы #полезно_знать #здоровье #красота #правила