Бонусы занятий стрип-пластикой:

Уверенность в себе. Стрип-пластика не предполагает обнажения, тем не менее помогая обрести уверенность в себе и раскованность в движениях. Для этого вам придется разбудить в себе артистизм, научиться играть лицом, выражать эмоции с помощью глаз, мимики. Добиваются этого не сразу, но с опытом умения придут непременно, при условии регулярных тренировок, конечно.
Чувственность. Раскрепощенность движений и грация кошки — вот что близкие заметят уже через пару недель: вы и дома начнете ходить, будто на бархатных лапках. Но в каждом изгибе и повороте — острый коготок сексуальности. А уж как ее применить, эту сексуальность, зависит от вашей фантазии.
Гибкость. Появившиеся изящество и грациозность движений тоже не пройдут незамеченными. Танец — лишь одно из умений, но отразится оно на походке, осанке и подаче себя. Даже одежду начнете носить и воспринимать по-другому. А самое, пожалуй, главное — вы полюбите свое тело таким, каким оно дано вам природой, и будете чувствовать себя уверенно и непринужденно в любой ситуации.
Этот стиль относится к одному из видов танцевальной аэробики, так что вещь она весьма энергоемкая, а значит, «похудательный» эффект при должной регулярности занятий будет выраженным. Заметно улучшаться линии тела, так как во время тренировок нагружены практически все группы мышц: грудь, руки, пресс, ноги, спина, ягодицы. Стрип-пластика построена на выразительных и плавных переходах одного движения в другое, на постоянной, происходящей в разных плоскостях смене поз, что позволяет продемонстрировать достоинства и скрыть недостатки тела. Кроме того уроки включают элементы психологической работы по устранению неуверенности в себе. И это не все бонусы стрип-пластики 😉!
Жду вас в уютном просторном зале.
Вт, чт, с 19:00 до 20:30
Откройте для себя восхитительный мир танца!
https://youtu.be/iVNQFT_VeNw