☀️По данным Астраханского ЦГМС с 11 по 13 июля на территории Астраханской области ожидается сильная жара +40...

42°🌡
📢В связи с этим МЧС рекомендует:
✅избегайте прямых солнечных лучей. Лучше находиться в тени.
✅по возможности ограничьте время нахождения на улице.
✅для защиты от жары носите головной убор.
✅не употребляйте алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию).
☎️При необходимости обращайтесь по телефонам - 103, 101, 112.