Нормальная температура тела: какая она и из-за чего она может меняться?

Нет такого человека, который хоть раз в жизни не измерял свою температуру.
Этот комплексный показатель отражает тепловое состояние всего организма.
Обычно за норму принимают температуру 36,6 °С, поэтому, когда на градуснике эта отметка превышена или снижена, человек думает, что со здоровьем что-то не так.
Но в современной медицине доказано, что в течение дня этот показатель, даже у абсолютно здорового человека колеблется.
🔹Почему температура меняется?
У каждого человека это происходит индивидуально. Воздействие на организм тепла и холода, физическая активность или плотный прием пищи на короткое время немного изменяют температуру тела.
🔹А если показатель выше нормы?
Иногда температура может повышаться до 37,5 °С без каких-либо симптомов болезни. Чтобы определить причины, требуется целый ряд обследований, поэтому рекомендуется обратиться к врачу.
🔹А если температура ниже нужной отметки?
Одна из возможных причин – переохлаждение. Также такой показатель может говорить об имеющемся или развивающемся заболевании внутри организма. Если температура тела опускается до 35,5 °С и ниже, выявить причину и назначить лечение может только терапевт.
#здоровье #активность #зож #спорт #воз #качествожизни #ЦГБ_Новошахтинск #Новошахтинск