Он поделился своим опытом и знаниями в области морально-волевой подготовки, психологии спорта и управления эмоциями в спорте, рассказал о том, как правильно настраивать себя на соревнования, справляться с волнением и преодолевать трудности на пути к успеху.
Сергей Шубенков подчеркнул важность не только физической, но и ментальной подготовки, которая играет ключевую роль в достижении высоких результатов. Он рекомендовал ребятам верить в себя, ставить амбициозные цели и не бояться трудностей.
На встрече также присутствовала мастер спорта СССР международного класса, пятикратная чемпионка СССР по легкоатлетическому семиборью (1983, 1984, 1985, 1986 и 1988), вице-чемпион (1982) СССР, серебряный призёр чемпионата Европы по лёгкой атлетике (1986), участник летних Олимпийских игр в Сеуле (1988), бронзовый призер летних Игр доброй воли (1986), отличник физической культуры и спорта (1995), Заслуженный работник физической культуры Российской Федерации (2004), член Президиума ВФЛА - Наталья Шубенкова (мать С. Шубенкова).
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1