В Кокинской сельской библиотеке прошел арт-терапевтический мастер-класс в технике «Мандала».

В ходе мастер-класса участники с помощью ярких цветов воссоздавали на заранее подготовленных трафаретах замысловатые узоры.
При рисовании мандалы человек переносит свои эмоции и переживания из внутреннего мира наружу – трансформируя их в образ через цвет, форму и линию. В этом и заключается один из важных терапевтических моментов. Научно доказано, что мандала помогает нормализовать эмоциональное состояние, успокаивает, снимает напряжение, активизирует ресурсное состояние, улучшает взаимоотношения. Причем целителен как сам процесс создания, так и созерцание получившейся мандалы.
Каждый ребенок, словно маленький художник, создал свою собственную мандалу, вкладывая в нее частичку своей души.