Предыдущая публикация
Упражнения на меткость нужны для развития такого качества, как точность движений. Они помогают:
-Совершенствовать глазомер. Это способствует улучшению чувства времени и пространства.
-Формировать навыки правильного распределения усилий.
-Развивать все группы мышц, в особенности плечевого пояса.
-Развивать гибкость, ловкость, быстроту мышления, быстроту реакции, чувство равновесия.
-Развивать гибкость, ловкость, быстроту мышления, быстроту реакции, чувство равновесия.
Упражнения на меткость могут быть полезны не только в спортивной, военной и других видах деятельности, но и в быту, в игре.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев