В МБУ "Детчинский Дом культуры" открылась новое объединение «Дофаминовые танцы для взрослых».

Танцы – это всегда эмоциональный подъем и хорошее настроение. Когда люди начинают танцевать, происходит бурная выработка дофамина – гормона счастья. Поэтому танцы - это эликсир молодости и счастья. Танцы — уникальный вид физической нагрузки. Когда мы танцуем, у нас улучшается настроение и метаболизм и мы испытывают значительный прилив энергии. Каждый, кто попробовал себя в этом направление заметили перемены к лучшему: К себе, к своему телу, к отношениям с собой и окружающими, и в целом к жизни. Занятия в группе помогают привести себя в форму, гармонизировать свое пространство, восстановить внутреннее равновесие, совершенствовать свою женскую красоту и целостность, и просто получать удовольствие от движения. Во время занятий укрепляется сердечнососудистая система и мышечный корсет, улучшается осанка, и повышается физическая выносливость. В программе «Дофаминовые танцы для взрослых» используются различные танцевальные направления от современной хореографии, например, такие как Zumba Gold , латина и до народной, и бальной хореографии. В программу включены растяжка и элементы фитнеса. Танцы чередуются с исполнением физических упражнений и работой с предметами. Занятия проходят под энергичную, современную музыку, а также используются хиты прошлых лет, в том числе 80-ых и 90-ых годов. Это и сальса, мамба, бачата, твист, танго, вальс, даже хип-хоп и прекрасные народные танцы. Вам интересно? Тогда ждем вас по вторникам и пятницам в танцевальном классе. Начало 19.00.