🔥Если хочешь танцевать, танцуй, танцуй...

... #летнийлагерь ❓Почему нужно танцевать как можно чаще❓Что происходит при этом❓
Снятие стресса и напряжения. Танцы — форма самовыражения, которая помогает освободиться от повседневных забот. Во время танца выделяются эндорфины — гормоны счастья, которые повышают настроение и уровень энергии.
Развитие уверенности в себе. Когда человек осваивает новые движения и видит свой прогресс, это придаёт ему силы и уверенность в своих способностях.
Улучшение настроения. Даже короткий танцевальный сеанс может поднять настроение и помочь справиться с негативными эмоциями.
🤗Позитивного вам настроения, уважаемые подписчики, не смотря не на что. 🤗