Вестибулярный аппарат.

Вестибулярный аппарат — это первый пункт, куда поступает информация о том, что происходит с телом и вокруг.
Если он работает плохо, может нарушаться и дальнейшая обработка информации от органов чувств. В результате мы можем плохо воспринимать информацию на слух и не запоминать длинные инструкции от руководства. Вестибулярная система связана почти со всеми зонами головного мозга, потому от нее зависит "боевая готовность" организма. Если вестибулярная система перестает управлять ЦНС, человеку становится сложно сосредоточиться на задачах, уследить за ходом мыслей собеседника.
Признаки нарушений развития:
Покружитесь на карусели:
-при гиперреакции практически после пары оборотов начинает кружиться голова и подташнивает, а уж, если пересилив позывы к рвоте, покружиться еще — то после еще долго рябит в глазах, а при ходьбе человека раскачивает в стороны;
-при низком ответе на вестибулярные нагрузки человек может кружиться без каких бы-то ни было неприятных ощущений практически до бесконечности.
У детей при обоих видах нарушений в течение трех-пяти минут начинают подергиваться глазные яблоки.
- Если ответ на нагрузки слишком слабый, подергивания прекращаются практически сразу или проявляются неравномерно, в ряде случаев их нет вообще.
-Если чувствительность патологически высокая, глазные яблоки подергиваются еще не одну минуту.
Как укрепить вестибулярный аппарат :
На балансировочном оборудовании человек должен удерживать равновесие и проделывать движения, требующие задействования других отделов мозга (например, перекидывать из одной руки в другую предметы).
И ребенок, и взрослый могут кататься на качелях, велосипеде, коньках, ходить по бордюрам.
Играйте в игры, в которых нужна скоординированность движений глаз, головы и рук: стрельба по мишеням, игры с мячом, кидание предметов друг другу или в корзинку, настольный теннис.
Занимайтесь тем, что требует вовлечения обеих сторон тела: прыжки со скакалкой, плавание, гребля, игра на музыкальных инструментах.
Важны занятия (чтение, настольная игра, рисование, лепка) в положении лежа на животе, опираясь на локти.