Подобным вопросом задавался каждый. Он возникает неслучайно. Как раз в то время, когда тоска, неудовлетворенность или обеспокоенность проявляются и переживаются человеком в наибольшей степени...
Что же вызывает эту внутреннюю боль?
Да что угодно... отношения, учеба, работа, деньги, жилье, внешний вид, положение дел на сегодня или возможные перспективы в будущем и т.д. Так или иначе, ключевые проблемы, вращаются внутри этих тем. Решили одно. Всплыло другое. Решили и это. Дало о себе знать следующее... У каждого, как говорится, своя головная боль.
Но суть в том, что наличие этих жизненных сфер, само по себе, не вызывает страданий. Страдания возникают, когда ощущается НЕДОСТАТОК чего-то в них или вообще, их полное ОТСУТСТВИЕ...
Размышления о том, как приобрести выше перечисленное, если этого нет, стоят не одной статьи. Сегодня, хочу обратить ваше внимание на то, как часто мы ощущаем недовольство тем, что у нас УЖЕ ЕСТЬ.
...Название статьи сформулировано в виде вопроса: "Чего мне не хватает для счастья?" Без долгих раздумий, любой ответит на него. Может даже получится целый список всех нехваталок...
А если приглядеться повнимательнее, к тому, чем наполнена ваша жизнь и как она развивается, вы заметите, что, на самом деле, все, нужное для счастья у вас уже есть!
Не хватать может уверенности, решительности, твердости и оптимизма... Каких-то знаний, умений или навыков. Удовлетворенности собой и осознания собственной ценности. А это... приобретается, нарабатывается и закрепляется. Путем качественной и увлекательной работы над своим внутренним миром.
В какой бы ситуации вы ни оказались, из неё есть разумный выход!
Первое и самое важное, что необходимо сделать - это принять имеющуюся ситуацию. Такой какая она есть... Научиться смотреть фактам в глаза.
А далее. Признать свои чувства и эмоции, возникающие в ответ. И искренне поблагодарить за то, что было, есть, осталось и сохранилось... Потому что, на каждую проблему ВСЕГДА находятся или даются ресурсы для её решения! ВСЕГДА!
Если вы начнете оценивать любую проблему с точки зрения, А ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ ДЛЯ ЕЁ РЕШЕНИЯ, то в скором времени, поймете, что:
- возникшая трудность была временной и необходимой для вашего роста и развития.
- открыла реальные и возможные перспективы.
- привела к драгоценному осознанию ценности того, что есть.
- научила быть благодарными, а вместе с тем более радостными, довольными и счаст-ли-вы-ми...!
Когда возникает ощущение, что вы чего-то лишены, чем-то обделены, что-то потеряли или утратили... подумайте о том, что у вас в наличии имеется. И вы, вероятно, приятно удивитесь! Ведь для удовлетворения самого важного и необходимого вы получаете возможности...
Так используйте же их! Ищите и замечайте новые... Они обязательно бу-дут. А вместе с ними и повод для счастья!
С любовью и заботой, Майя Тюрина.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев