45 000 ОТЖИМАНИЙ ЗА МЕСЯЦ!

😱
Как тебе такой вызов? Я лично принял его.
Конечно, для меня это многовато, я только начал заниматься калистеникой, поэтому я бы скорей всего сдох в первый же день...
Но как и в любом деле - тут есть простая и доступная техника. 😏
И называется она - команда!
В команде нас трое: Алексей Селезнёв, Алексей Жданов и, собственно, я.
✒ На самом деле челлендж состоит в том, чтобы отжаться 15 000 раз за месяц, 500 отжиманий ежедневно. Каждый, если что... потому и 45 000.
И всё равно как-то не особо приятная цифра, согласиська?
💬 Но когда есть команда и поддержка - можно достичь многих целей.
Работа прежде всего над собой, отчёт перед собой!
Победить ты должен прежде всего себя.
Но именно сообщения-отчёты от единомышленников в чате придают тебе сил и напоминают сделать очередные 10-20-30 отжиманий.
Преодолеть себя, свою лень, выработать дисциплину и поработать над своей силой воли...
✒Сегодня уже третий день, как мы вместе выполняем условия вызова.
На самом деле я даже не думал, что на такое способен, но видимо моё увлечение спортом за каких-то пол года успело подготовить моё тело.
Чем я очень удивлён и даже немного горд. 😇
P.s. Посмотрим, что из этого получится.
Кстати, если хочешь - присоединяйся.
Это весело... особенно когда на последнем отжимании руки не выдерживают и ты носом клюёшь в пол.😂
#МаксимРычков #воркаут #калистеника #зож #спорт #вызов #спорт