Регулярное пребывание в воде способствует адаптации организма к перепадам температур и укрепляет естественную защиту от простудных заболеваний.

‎А так же происходит снижение частоты заболеваний. Люди, занимающиеся плаванием, реже болеют ОРВИ и простудными заболеваниями, а если и заболевают, то переносят болезнь легче. ✅ Берегите себя и будьте здоровы!✅