Сегодня расскажем вам про 10 фактов о плавании, о которых вы возможно ещё не знали!

‎
‎1. Плавание замедляет старение.👶
‎Исследования показали, что у регулярно плавающих людей биологический возраст на 10–20 лет меньше реального!
‎
‎2. В Древней Греции неумение плавать считалось признаком невежества.
‎А в некоторых культурах тонущего человека могли… оштрафовать!
‎
‎3. Самая длинная дистанция, которую преодолел человек без остановки — 504 км!
‎Мартин Стрел плыл 84 часа подряд по реке Дунай.
‎
‎4. Пловцы используют всего 3% своей мышечной силы. Остальное — техника и гидродинамика!
‎
‎5. Вода отнимает тепло в 25 раз быстрее воздуха.
‎Поэтому даже в тёплом бассейне тело активно сжигает калории.
‎
‎6. Самый медленный олимпийский стиль — брасс. Но зато он самый древний — ему более 10 000 лет!
‎
‎7. Мировой рекорд по задержке дыхания под водой — 24 минуты 37 секунд.
‎Без специальной подготовки обычный человек выдержит максимум 1–2 минуты.
‎
‎8. Плавательные шапочки появились в 1920-х. Изначально их делали из шелка и резины!
‎
‎9. В бассейне «накручивают» до 30 км за неделю тренировок. Это как пробежать марафон, но без нагрузки на суставы.
‎
‎10. В 19 веке в Британии были «пловцы-профессора». Они зарабатывали, обучая аристократов плавать в одежде!
‎