«Польза рукоделия»

Наиболее популярные и доступные виды рукоделия для пожилых людей – это вязание, вышивка, рисование песком или солью, создание картин из кофейных зерен и круп, засушенных цветов – вариантов множество!
Творческий процесс помогает выразить чувства, избавиться от навязчивых мыслей и неприятных эмоций, дать выход энергии в позитивном русле, будит фантазию, творческие способности, снимает стресс.
Рукоделие стимулирует мелкую моторику, активирует работу мозга, заставляя концентрироваться и напрягать память, внимание, что выступает профилактикой различных неприятных и тяжелых заболеваний (от артроза до болезни Альцгеймера).
Новое хобби для пенсионеров женщин и мужчин расширяет кругозор, напоминая о разнообразии мира и не позволяя зацикливаться на негативе.
Творческая деятельность дает вдохновение, желание творить и жить, повышает самооценку.
Творчество – это отличный способ найти новых друзей и вновь почувствовать себя частью дружной компании.
Темой занятия для посетителей группы дневного пребывания стало изготовление оберега из цветных ниток «Мандалы».
Получатели социальных услуг по профилактике возрастных изменений узнали, что такое мандала и какова ее история, в чем польза мандалы, какие существуют техники работы с мандалами, назначения цветов.
После теоритической части, каждый выбрал цветовую палитру для своей мандалы, и работа закипела, все кропотливо, старательно вывязывали рисунки на деревянных шпажках, на первый взгляд простое занятие, но и оно требует внимания, усидчивости, сноровки.
После рукоделия специалист по АФК провела с пожилыми людьми физразминку, упражнения на координацию, дыхание.
Итогом занятия получились яркие красочные цветовые палитры и искусные магические узоры поделки-оберега, которые притягивали своей необычностью и неповторимостью. Изделия изготовленное своими руками можно дарить близким, или использовать для украшения своего быта.